Trötthetsfraktur i metatarsus

Allmän information om trötthetsfrakturer

EN Trötthetsfraktur är en Brutet ben (fraktur) orsakat av överanvändning av motsvarande ben.

Mycket ofta påverkar denna typ av sprickor Mellanfötterna och märks genom smärta.

För mycket allmän information om detta ämne, läs också vårt ämne: Trötthetsfraktur

Definition av en trötthetsfraktur i metatarsus

En fraktur som inte orsakas av ett plötsligt yttre trauma i benet, men av överbelastning av benet, kallas ett stressfraktur.

Detta benfraktur utvecklas vanligtvis under en längre tid genom att överskrida benets individuella belastningsgräns, med små frakturer (mikrosprickor) tåg. Dessa kan sedan utvecklas till större sprickor.

Det finns två typer av trötthetsfrakturer, nämligen spänningsfrakturen och insufficiensfrakturen. En stressfraktur är stressfrakturen i ett friskt ben, som ofta förekommer hos konkurrerande idrottare.

I fall av brist på brist, är benet redan skadat av osteoporos eller ben tumörer. Som ett resultat är den inte längre lika resistent och kan lätt gå sönder när den utsätts för stress.

I allmänhet överbelastas benet när det upprepade gånger stressas för mycket, för länge eller felaktigt och på ena sidan. Metatarsus är därför ett av de vanligaste benen som drabbas av en trötthetsfraktur, eftersom den ständigt utsätts för höga spänningar från att löpa.

De fem metatarsala benen (Metatarsal ben), som är belägna mellan tårna och tarsalbenen.

Metatarsus är involverad i bildandet av fotbågen och är viktig för stötdämpningen av kroppen under vertikala krafter som löper.

Det vanligaste metatarsalfrakturen förekommer på det andra, tredje eller fjärde metatarsalbenet och kallas sedan Marsfraktur betecknad. Detta namn har sitt ursprung i den militära sektorn, eftersom pausen ofta inträffade i utbildade soldater efter långa marscher. Om brottet påverkar den femte metatarsalen kommer den att göra det Jones sprick kallad.

Läs mer om: Trötthetsfraktur i hälen

Möte med ?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

För att kunna behandlas framgångsrikt inom ortopedi krävs en grundlig undersökning, diagnos och en medicinsk historia.
Speciellt i vår mycket ekonomiska värld finns det för lite tid att noggrant förstå de ortopediska komplexa sjukdomarna och därmed initiera riktad behandling.
Jag vill inte gå med i "snabba knivdragare".
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du hittar mig:

• Lumedis - ortopediska kirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan boka tid här.
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
För mer information om mig själv, se Lumedis - Ortopeder.

Orsaker till trötthetsfraktur i metatarsus

Orsakerna till trötthetsfrakturen i metatarsus är å ena sidan överbelastning av metatarsalben på grund av överanvändning. Å andra sidan finns det några faktorer som minskar benstabiliteten och därmed främjar trötthetsfrakturer.

Metatarsus är stressad under körning. Extrema förhållanden som

• en plötslig förlängning av springavståndet till mer än 32 kilometer,
• en ny löpningsteknik,
• Öka löshastigheten,
• Stubb och en hård yta på banan eller
• plötsliga förändringar i vikten som ska bäras, till exempel på grund av viktökning eller en tung ryggsäck.

Eftersom det är metatarsus uppgift att absorbera och dämpa vertikala krafter på kroppen, är de metatarsala benen också starkt stressade vid hoppning. Detta kan också leda till trötthetsfrakturer under långa hoppövningar. Löpare, basketspelare och dansare påverkas särskilt.

En av orsakerna som leder till dålig benstabilitet är osteoporos som en av huvudfaktorerna. I detta fall är mindre benämne inbyggt i benet och bennedbrytning dominerar, så att benet blir poröst och benäget för sprickor även under låg spänning.Äldre kvinnor drabbas ofta av osteoporos, som efter klimakteriet bildar en reducerad mängd av det kvinnliga könshormonet östrogen, vilket är viktigt för benmetabolismen och därmed för stabila ben.

Läs mer om ämnet: Vilken typ av smärta uppstår vid osteoporos?

Dessutom orsakas trötthetsfrakturer i metatarsus av feljusteringar i foten, såsom valvfoten (Pes excavatus), vilket kan resultera i felaktig belastning, vilket sedan snabbare leder till benslitage och följaktligen till sprickor.

En annan risk för en trötthetsfraktur är läkemedel som negativt påverkar benmetabolismen, vilket leder till spröda ben. Det mest kända läkemedlet som har osteoporos som biverkning är kortison.

Undernäring, ätstörningar eller obalanserade dieter kan också leda till minskad benbildning, eftersom det finns för lite byggnadsmaterial för benen på grund av otillräcklig absorption av näringsämnen.

Slutligen finns det sjukdomar i muskuloskeletalsystemet och benen, såsom reumatoid artrit, Pagets sjukdom eller raket orsakade av vitamin D-brist, som försvagar benen strukturellt och därmed främjar benfrakturer, som också är fallet med ben tumörer eller benmetastaser i cancer Fallet är.

Symtom på en trötthetsfraktur i metatarsus

I motsats till ett trasigt ben orsakat av en olycka, som kännetecknas av plötslig svår smärta och ofta funktionsförlust av det drabbade extremiteten omedelbart efter traumat, utvecklas ett trötthetsfraktur i metatarsus bara gradvis och därmed också dess symtom.

Det är ofta fallet under överbelastning av ben först Smärtsymtom i det metatarsala området märkt, men de försvinner igen när de är lediga.

Eftersom smärtan i de tidiga stadierna endast när den laddas av foten ignoreras de ofta och tas inte på allvar. Om den drabbade foten fortsätter att vara stressad kvarstår den ursprungligen endast stressberoende smärtan senare också i vilofaser fortsätta och gradvis leda till det alla smärtsamma fotfall och därmed undviks. Det är vad som i slutändan händer med en trötthetsfraktur krypa till minskningen av motståndskraften av metatarsus och därmed till Förlorad funktion av foten.

Smärtan som beskrivs här kallas tråkig ömhet kännetecknas i fotområdet. Ibland uppstår symtom som svullnad, rodnad, överhettning och blåmärken som en biverkning av trötthetsfrakturen (hematom) i området för metatarsus.

diagnos

De diagnos Trötthetsfrakturen i metatarsus är svår på grund av de gradvis utvecklande och ofta ospecifika symtomen och diagnostiseras därför ofta relativt sent.

Först i anamnese försöker begränsa orsaken till smärtan genom att ställa specifika frågor. Här är det av intresse sen när smärtan kvarstår, vare sig det bara är under press eller redan i fred förekommer och om a inleda trauma underliggande.

I det följande fysisk undersökning läkaren uppmärksammar Tecken som indikerar en fraktursåsom axiell felinställning och onormal rörlighet hos metatarsus eller om man gnuggar (Crepitations), Svullnad, rodnad eller blåmärken.

Nästa steg i diagnostik är det Imaging. Först blir en Röntgenbild tillverkad, med vilken benfrakturen i bästa fall kan bevisas, eller Uteslutning av andra orsaker uppstår, såsom uteslutning av a reumatisk sjukdomsom kan ha liknande smärtsymtom.

Ofta är en trötthetsfraktur bara i de tidiga stadierna Röntgen är inte klar, varför förfaranden som Datortomografi (CT) det Magnetisk resonansavbildning (MRI) eller a scintigrafi som möjliggör en god och vanligtvis tillförlitlig diagnos.

terapi

Terapin för trötthetsfrakturen i metatarsus är mest konservativ, det vill säga utan operation.

Den viktigaste åtgärden här är Skydd av foten, å ena sidan av strikt Undvikande av någon börda, å andra sidan också igenom immobilisering av metatarsus i en roll eller en så kallad Hjälpsko på framfoten.

Under viloperioden, mestadels fyra till sex veckor fortsätter kan benet regenereras och således stabiliseras igen.

Om sprickan har en organisk orsak som till exempel osteoporos den underliggande orsaken måste behandlas tillräckligt för att förhindra ytterligare benfrakturer (se också: Behandling osteoporos).

Till symptomatisk behandling smärtan kommer smärtstillande, kyl- och Stå ut foten att använda. Ytterligare åtgärder som Lymfatisk dränering, Kinesio-band eller sjukgymnastik har en positiv effekt på läkning av trötthetsfrakturer och acceleration av benregenerering.

Om diagnosen är mycket sen eller om metatarsalfrakturen är allvarlig och där ingen behandling uppnås genom immobilisering, kan i enskilda fall också en operativ terapi sprickan genom att fixera fragmenten med ledningar och skruvar med efterföljande immobilisering i gips av paris.

prognos

I allmänhet har metatarsal trötthetsfraktur en mycket bra prognos, eftersom det vanligtvis förekommer inom sex till åtta veckor under adekvat terapi okomplicerad och fullständig läkning kommer.

profylax

Den viktigaste åtgärden för att förhindra en trötthetsfraktur i metatarsus är Undvik överbelastning.

Så det är viktigt för dig själv att värma upp innan träningAtt öka träningen långsamt och gradvis och efter det tillräcklig vilopaus där kroppen kan regenerera.

Är också viktiga matchande löparskor med stötdämpande egenskaper som lindrar metatarsus. Bör också Smärtasom är varningssignaler för kroppen, tas på allvar och klargörs av en läkare.

Lögn Riskfaktorer för utveckling av en trötthetsfraktur, t.ex. osteoporos, dessa måste behandlas på ett adekvat sätt.