Hemhjälpmedel för torr hud

definition

Torr hud märks vanligtvis genom kliande hudområden och flagnande. De områden där huden är mycket tunn påverkas särskilt ofta. Ofta kan tvätt skada hudens skyddsmantel och därigenom avlägsna fukt från huden ytterligare.

introduktion

Torr hud är ett problem som alla känner och de flesta har haft tidigare. Torr hud är särskilt vanligt under de kalla vintermånaderna. Torr hud är inte bara ett kosmetiskt problem, det kan också orsaka symtom som klåda och i vissa fall smärta eller sår.

Hudens torrhet kan orsaka mikrosprickor som gör att bakterier, virus och svampar tränger in i den och orsakar infektioner. Speciellt under de kalla vintermånaderna finns det en särskild risk för uttorkning av huden på grund av den torra, kalla luften utomhus och den varma, torra uppvärmningsluften inomhus.

Man bör dock inte förväxla huden med neurodermatit eller psoriasis. Hudsjukdomarna kan se mycket lika ut i de tidiga stadierna, men bör inte behandlas med hemläkemedel utan av en hudläkare.

Vid atopisk dermatit är de torra områdena i huden särskilt tydliga på armbågarna, ihåliga knän, nacke, nacke och ansikte.

Vid psoriasis förekommer de torra områdena huvudsakligen på extensorsidorna på armar och ben, dvs armbågar och knän, sacrum och hårig hårbotten.

Den här artikeln kan också intressera dig: Rätt hudvård för män

Hemhjälpmedel för extern användning

När det gäller husrättsmedel för extern användning, har nypressad morotjuice särskilt visat sitt värde. De drabbade hudens områden bör gnuggas regelbundet med juicen. Efter en kvarts timme kan de gnidade områdena sedan tvättas ordentligt bort. Du kan också blanda kärnmjölk eller mjölk med lite fruktjuice, till exempel från apelsiner, äpplen eller morötter, och gnugga in den i huden noggrant och tvätta den igen efter ett tag. Fruktsyran fungerar som en fin skalning och tar bort de döda hudcellerna. Detta gör att vitaminerna i frukten och fukten tränger djupare in i huden.

En blandning av citronsaft, honung och lite äggvita kan ha samma effekt. Denna blandning bör verka på den drabbade huden i cirka 20 minuter och sedan tvättas av med ljummet vatten.

Det kan också hjälpa till att använda hjorttång i områden som är särskilt känsliga eller utsatta för extra stress. Till exempel är rådjurens talg på fötterna ett beprövat sätt att skydda huden mot tung användning, till exempel när man vandrar. Det är viktigt att applicera rådarsebum på de drabbade hudområdena före exponering.

Olivolja eller kokosnötsolja, spridd som en tunn film på huden, kan också förbättra torr hud. På samma sätt kan en normal babyolja från apotek leda till lättnad.

Ett annat beprövat alternativ är att klippa delarna av en aloe vera-växt i små bitar och pressa ut dess slem. Sedan bör du fördela detta nyframställda slem på de torra områdena. De aktiva ingredienserna i aloe vera-växten finns nu också i många salvor och krämer från apotek och apotek.

olivolja

Förutom matlagning är olivolja också perfekt för hudvård. Antioxidanter som den innehåller, speciellt vitamin E, skyddar cellväggarna och försenar åldringsprocessen i vävnaden med regelbunden, frekvent användning.
Olivolja innehåller också små mängder av en naturlig antiinflammatorisk förening, oleocanthal. Detta tillhör gruppen cyklooxygenashämmare, som också inkluderar aspirin och ibuprofen, till exempel. För lättinflammatoriska hudsjukdomar såsom eksem eller psoriasis kan olivolja användas förutom torr hud.
Dessutom är olivolja lämplig som sminkborttagare, speciellt på ögonområdet, eftersom den också pålitligt löser vattentäta produkter. På övriga ansikten bör det å andra sidan användas med försiktighet, eftersom hudföroreningar kan provoceras här beroende på hudtyp.
Om olivolja ska användas för hudvård rekommenderas det att använda en jungfru, kallpressad olja i organisk kvalitet.

Kokosolja

Kokosnötsolja (kokosnötolja) har blivit mer och mer populär som hudvårdsprodukt under de senaste åren. Förutom den behagliga lukten beror detta också på dess hudvänliga och skyddande ingredienser: Förutom vissa B-vitaminer innehåller den också C-vitaminer och E. Det senare har en skyddande effekt på cellväggarna, eftersom det gör så kallade fria radikaler ofarliga.
Laurinsyran innehöll också en antimikrobiell effekt, så den har en något desinficerande effekt.
Kokosnötsolja har ofta visat sig vara en naturlig mygga och fläckavvisande för djur och människor. Alla som lider av ständiga stickningar kan försöka applicera kokosnötolja på sig själva innan de besöker riskområdet.
Kokosolja säljs i glas som ett fast ämne som smälter i handen på grund av dess låga smältpunkt på cirka 23 ° C och känns något svalt på grund av värmen den absorberar. Det fuktar huden, men absorberas dåligt - så det kvarstår mest på huden.
När du använder kokosnötsolja som kroppsolja, bör en kallpressad, orraffinerad olja väljas. Detta säkerställer att vitaminerna som den innehåller inte förstördes under produktionen. Du hittar mestadels något på dorgeriemarknader eller ekologiska stormarknader.

Hemhjälpmedel för internt bruk

Ett tips som ofta ges är det Drick mycket vatten. Minst 2 liter bör drickas om dagen, men ännu bättre 3 liter. En brist på vatten i kroppen kan märkas särskilt som huvudvärk eller kapade läppar. Dessutom bör det säkerställas, särskilt på vintern, att fuktigheten i de uppvärmda rummen inte tappar för mycket. En luftfuktighet på 55-60% bör råda i vardagsrummen åtminstone. Detta fuktighet kan uppnås genom t.ex. Lägg en fuktig trasa över värmaren.

Hemläkemedel för applicering av torr hud i ansiktet

Speciellt på vintern lider huden i ansiktet mycket av den kalla luften utanför och den mycket torra uppvärmda luften inuti. Detta kan lätt leda till torr hud i ansiktet, särskilt på kinderna och hakan. En hemgjord mask tillverkad av kvark eller yoghurt kan hjälpa här. Blandat med lite honung appliceras pastan på ansiktet och du har en första hjälp mot torr hud i ansiktet. Masken ska lämnas i ansiktet i minst en halvtimme så att effekten kan utvecklas och de aktiva ingredienserna kan tränga igenom huden väl. Det kan också hjälpa till att lägga en liten mängd nygräddad gurka under honung-yoghurtmasken.

I allmänhet finns det ett stort antal möjliga ingredienser i ansiktsmasker som är gjorda av hemläkemedel. Det finns också tips att raspa eller purépotatis eller bananer och lämna dem i ansiktet i 20 minuter.

Vid rengöring av ansiktet är det viktigt att använda tvålfria tvättgeler och tvätta geler utan parfymer, eftersom dessa kan störa den skyddande syramanteln i huden och leda till att ytterligare fukt dras ut från huden.

Hemläkemedel för torr hud runt ögonen

Huden under ögonen är tunn och därför mycket känslig. Här bör tunga, oljiga krämer för lindring av torra fläckar undvikas. Små mängder oliv- eller kokosnötolja eller babyolja passar bättre och tolereras bättre. Med dessa oljor finns det heller ingen obehaglig brännande känsla om något av misstag skulle komma in i ögonen.
Om du har en aloe vera-växt hemma, kan du också ta sapen från den och applicera den på det torra området. Ett annat, välkänt alternativ är användningen av kvark eller riven gurka eller gurka skivor. Dessa lämnas bäst på huden i några minuter och sköljs sedan av med ljummet vatten.
På lång sikt är det lämpligt att ändra vårdrutinen om huden runt ögonen är torr. Hård ansikts tvättlotioner och sminkborttagare kan torka ut huden i onödan. Oliv- och kokosnötsoljorna som nämns ovan är en bra sminkborttagare för ögonområdet och är säkra att använda som ett substitut i detta område.

Tillsatser i badvattnet

Vätskor som uppfyller Badvatten kan antas, njut av stor popularitet. Det varma badvattnet kan mjukgöra huden och så aktiva ingredienser kan tränga in i huden väl. Cleopatra borde vara en Bad i mjölk har tagit för att ge huden den nödvändiga vården. Och till exempel kan det vara till hjälp en liter helmjölk med badvattnet att ge eller dessutom 200 ml olivolja. För att uppnå nödvändig effekt rekommenderas det åtminstone en halvtimme vid 35-38 ° C stannar i badkaret. Efter badet bör du inte torka av dig för mycket utan snarare med en fuktighetsbevarande kräm Applicera lotion eftersom huden kan binda fukten väl.

Också Lavendelolja sägs vara ett bra hemhjälp mot torr hud vara. Tillsätt några droppar av det i badvattnet och torr hud bör förbättras efter badet. Du kan också använda tvål istället Mandelkli använda sig av. Eller så häller du över gröt med kokande vatten, låt den stå i 5-7 minuter, applicera sedan denna pasta på de drabbade områdena och låt sedan blandningen torka. Det är också viktigt att inte duscha eller bada för varmt, eftersom värmen tar bort fukt från huden.

Också det rekommenderas inte att duscha för ofta. Även om hygien är viktig, kan alltför ofta duscha förstöra den skyddande syramanteln i huden och därmed leda till att huden torkar ut. Experter rekommenderar att du duschar bara varannan dag, men detta beror alltid på den enskilda hudtypen.

Torr hud hos spädbarn

Det är också med många spädbarn torr hud ett problem. I många fall är spädbarns torr hud stressande i form av klåda och kan repor kan också leda till sår och infektioner. Men som hos vuxna, det finns hemåtgärder för spädbarn som motverkar torr hud att kunna hjälpa.

Det är särskilt användbart när barnet badet är inte för långt eller för varmt, eftersom den höga temperaturen och mjukningen av huden gör att huden förlorar ännu mer fukt. Så borde barnet inte för ofta badas och endast med en tvålfri och för känslig babyhud tvättas. Dessutom bör man se till att badprodukterna inga parfymer innefattar.

Om barnets hud redan är skadad kan det fortfarande vara tillrådligt ingen svamp eller tvättduk att använda för rengöring, snarare bara händerna. Som en ytterligare åtgärd kan barnets hud rengöras omedelbart efter badning med en speciellt utformad babyhud kräm applicera lotion.