Vitasprint B12
introduktion
Vitasprint B12® är ett receptfritt men apoteksläkemedel som har etablerats i Tyskland i över 30 år. Det innehåller en kombination av 500 mg vitamin B12 och de två aminosyrorna fosfonoserin (40 mg) och glutamin (60 mg) och är därför ett av vitamin B12-preparaten.
Den rent syntetiskt tillverkade Vitasprint B12® kan administreras i form av kapslar eller dricksampuller och är sockerfri samt fri från färgämnen och alkohol.
Som ett kosttillskott stöder det nervmetabolismen och främjar cellregenerering, så att prestanda och koncentration, allmänt välbefinnande och drivkraft kan ökas.
Ingredienser
De exakta ingredienserna i Vitasprint B12® är bredvid Vitamin B12 de aminosyror DL-Phosphonoserine och glutamin, varvid dessa tre huvudkomponenter exakt samordnas med varandra när det gäller deras dosering och effektivitet.
Förutom dessa ingredienser innehåller Vitasprint B12® också renat vatten, D-mannitol och en sorbitollösning samt natriummetyl-4-hydroxibensoat och natriumhydroxid.
Vitamin B12 är en av de obligatoriska vattenlösliga vitaminerna som används av människokroppen inte självgjord så att det är beroende av en extern leverans genom mat (animaliska produkter som kött, fisk eller ägg).
Vitamin B12 måste vara viktigare kofaktor säkert enzymer en viktig uppgift i Celldelning och Blodbildning (Bildning av röda blodkroppar) och för att nervsystemet och immunsystemet fungerar korrekt.
Vitamin B12, som absorberas genom mat, är initialt bundet till matproteiner, från vilket det delas upp i magen av magsyrorna och till de som bildas i magen. Inneboende faktor (Transportprotein) är kopplat. Innehållsfaktorkomplexet av vitamin B12 kan sedan användas i Tunntarm absorberas i blodet, lagras sedan i levern eller musklerna, eller görs tillgängligt direkt för specifika celler.
Mellan 1,5 g och 3 g vitamin B12 krävs dagligen (information till ungdomar och vuxna), även om 26% av kvinnor och 8% av män inte når den rekommenderade dagliga dosen.
EN defekt Vitamin B12 kan känna sig ospecifikt, till exempel genom ökade nivåer Trötthet, Brist på körning och Utmattning, blekhet, Koncentration- och Minnesskada.
Fosfonoserin som ett aminosyrederivat är ett viktigt byggsten för protein- och fosfolipidbildning, som båda är väsentliga för produktion av nya cellmembran, t.ex. B. av muskel- och nervceller.
En tillräcklig förekomst i kroppen garanterar utveckling av nerv- och muskelceller samt optimal ledning av stimuli i nervsystemet och i hjärnan.
En brist på fosfonoserin kan följaktligen felaktig stimulansledning Med Koncentration- och Muskelsamordningar att leda.
Som en monoamid har glutamin uppgiften att vara en ytterligare aminosyra som huvudsakligen finns i livsmedel som mjölk och sojaprodukter Vattenretention i celler och därmed Ökning i cellvolym att stödja under fysisk ansträngning, vilket i sin tur är en signal för en ökad produktion av proteiner och glykogen. I stressiga situationer förhindras det därmed Fördelning av muskelvävnad och stöder samtidigt förmågan att regenerera över natten medan du sover.
Dessutom kan glutaminen omvandlas till glutamat i det centrala nervsystemet, som i sin tur fungerar som en kemisk budbärare i hjärnan.
Både aminosyror, fosfonoserin och glutamin, kan produceras av kroppen så att människor inte bara är beroende av sitt intag genom mat. Emellertid kan undernäring eller undernäring snabbt leda till brist, eftersom kroppen inte kan producera den mängd aminosyror som faktiskt behövs i organismen under dagen.
användningsområde
Generellt sett kan Vitasprint B12® alltid användas om det kan bevisas Vitamin B12-bristtillstånd består. En vitamin B12-nivå i blodet som är för låg kan ha olika orsaker, vilket antingen leder till nedsatt tillgång, felaktig absorption eller en allmän ökning av efterfrågan.
Gör det till exempel svårt Magslimhinnarsjukdom (kronisk Gastrit) eller Operationer i gastrointestinal resektionsom leder till en brist på inneboende faktor, absorption av vitamin B12 i blodomloppet. På samma sätt, ta vissa mediciner, som B. antihistaminer, metformin eller protonpumpshämmare förhindrar korrekt absorption av vitamin B12. Dessutom kan vissa sjukdomar i andra delar av tarmsystemet leda till en felaktig absorption av vitamin B12 (t.ex. celiaki, Crohns sjukdom, exokrin bukspottkörtelninsufficiens, Infektion av fiskbandmask Etc.).
Ett otillräckligt tillförsel av vitaminet kan uppstå i samband med en vegetarisk eller vegansk kost och under kroniskt alkoholmissbruk.
En ökad konsumtion av vitamin B12 kan ses bland annat under kroniska infektionssjukdomar eller under graviditeten.
Intaget av Vitasprint B12® rekommenderas vanligtvis när klassiska symtom på en vitamin B12-brist märks eller för att förhindra förekomsten av en vitamin B12-brist från början.
På fysisk utmattning, ökat Trötthet och Utmattning, nervositet och ökad irritabilitet precis som Koncentration och Minnesskada och i synnerhet Stressiga och överbelastade situationer, tar Vitasprint B12® avsevärt förbättrar allmänna välbefinnande och återställer prestanda.
Vegetarianer och veganer som har fattat ett medvetet beslut till förmån för denna diet bör vara särskilt uppmärksamma på ett tillräckligt utbud av de viktigaste näringskomponenterna. Eftersom vitamin B12 i synnerhet nästan uteslutande förekommer i animaliska livsmedel, rekommenderas en extra tillförsel av detta vitamin med ett kosttillskott som Vitasprint B12® för att förhindra brist.
Också diabetikerDe som är beroende av intaget av det antidiabetiska läkemedlet metformin bör se till att de har tillräckligt med vitamin B12, eftersom långvarig användning av metformin kan störa absorptionen av vitamin B12 i kroppen.
dosering
Framför allt annonserar Vitasprint att den aktiva ingrediensen (vitamin B 12) finns i höga doser. Högre dos än med många andra preparat. Drickslösningen Vitasprint innehåller 500 μg vitamin B12, kapslarna innehåller 200 μg vitamin B 12. Tillverkaren rekommenderar att du tar en dricksampull eller 3 kapslar dagligen.
kapslar
Som kort nämnts ovan innehåller kapslarna vardera 200 ug vitamin B12.Det rekommenderas att ta 3 kapslar per dag, dvs. 600 ug vitamin B 12 dagligen. Det ska tas helt med lite vätska. Biverkningar förekommer sällan och - om - orsakas vanligtvis endast av ingredienserna. Den enda kända biverkningen är en överkänslighetsreaktion i betydelsen en allergisk reaktion. Detta kan dyka upp i form av utslag, stickande känsla i munnen och en plötslig värmekänsla. Den maximala varianten av den allergiska reaktionen, den anafylaktiska chocken, kan leda till svullnad i luftvägarna, ett rasande hjärta och blodtrycksfall som till och med kan leda till döden. 20 Vitasprint-kapslar på 200 μg vardera kostar knappt 16 euro. Med det rekommenderade intaget av 3 kapslar per dag är de dagliga kostnaderna knappt 2,50 euro. Kapslarna finns också i större förpackningar (upp till 100 stycken). Här är de dagliga terapikostnaderna cirka 1,80 euro.
tabletter
Vitasprint finns i form av dricksflaskor och kapslar. Det finns inga tabletter än. Det finns dock andra leverantörer som erbjuder vitamin B 12 i form av tabletter
Dricka ampuller
Vitasprint-dricksampuller innehåller 500 μg vitamin B 12. Vi rekommenderar att du tar en dricksampull per dag. Biverkningarna liknar kapslarnas kapacitet, hittills är bara några få allergiska reaktioner på ingredienserna kända som möjliga biverkningar. 30 Vitasprint-dricksampuller kostar knappt 49 euro. Detta motsvarar dagliga kostnader på cirka 1,60 euro per dag. Injektionsflaskorna finns också i större (100 stycken) eller mindre (10 stycken) förpackningar.
Bieffekter
Biverkningar efter korrekt doserad intag av Vitasprint B12® är vanligtvis sällsynta, men ibland Överkänslighetsreaktioner förekommer i form av allergiska symtom på enskilda ingredienser.
Under graviditet och den Laktation Vitasprint B12® bör dock inte tas, eftersom undersökningssituationen beträffande säkerheten ännu inte har klargjorts till fullo under denna period.
Alternativ till Vitasprint B12
Vitasprint är ett så kallad kosttillskott som innehåller vitamin B 12 (kobalamin). Företaget påstår också att det också innehåller glutamat, ett ämne som spelar en roll i hjärnan, men som är helt onödigt intag genom ett kosttillskott. Vitasprint är dyrt. Därför frågan om billigare alternativ. Det finns många preparat som innehåller vitamin B 12, huvudkomponenten i Vitasprint. Vitasprint finns i olika dosformer, till exempel som en kapsel och, troligen mest känd från TV-reklam, som en drickslösning. Här kostar 30 dricksflaskor med 500 μg vitamin B 12 knappt 50 euro. Det rekommenderas att man tar en dricksflaska per dag. de dagliga terapikostnaderna är således cirka 1,60 euro. Det finns många preparat som innehåller vitamin B 12 och är betydligt billigare, men vitamin B 12-drickslösningar är ganska sällsynta.
Det finns två alternativ som är lite billigare: Tetesept B 12 Vitakick erbjuder 7 drinkflaskor för 10 euro, 30 flaskor skulle kosta knappt 43 euro. Den dagliga terapikostnaden skulle vara cirka 1,40. Doppelherz erbjuder också vitamin B 12-dricksampuller, varav 8 kostar 7,50 euro. 30 flaskor skulle därför bara kosta 28 euro, de dagliga terapikostnaderna skulle vara knappt 1 euro. Således är Doppelherz vitamin B 12-dricksampuller betydligt billigare än Vitasprint-dricksflaskor. Båda preparaten innehåller emellertid mindre vitamin B 12 än Vitapsprint: Vitasprint 500 ug, Tetesept 50 ug, Doppelherz 55 ug. Och Vitasprint annonserar exakt med den höga dosen vitamin B 12. Det bör emellertid sägas att människokroppen har ett dagligt vitamin B 12-krav på cirka 3 ug. Dessutom är intaget av vitamin B 12 genom sin diet helt tillräckligt för människor som äter välbalanserade, kosttillskott är onödigt.
Du kanske också är intresserad av det här ämnet: Vitamin B12-tillskott
En brist på vitamin B 12 kan bestämmas med ett blodprov av husläkaren. Om det finns en sådan brist är det meningsfullt. Vitasprint finns också som kapslar, 20 kapslar kostar knappt 16 euro. Kapslarna innehåller 200 ug vitamin B 12. 3 kapslar ska tas dagligen. Det gör dagliga kostnader på knappt 2,50 euro. Det finns många alternativ för vitamin B 12-kapslar, här är bara två exempel: B&K Nutripharm B 12-kapslar, 60 stycken för knappt 12 euro, tar 1 kapsel per dag (innehåller 3 ug vitamin B 12) rekommenderas. Dagligen kostar cirka 20 cent. Dessutom Pure Encapsulation (per Medico) vitamin B12, 90 kapslar på 500 μg för 18 euro. Dagligen kostar cirka 20 cent. Det finns också många preparat som innehåller flera vitaminer från vitamin B-komplexet. De kan köpas över disk i apotek eller apotek. Den största skillnaden mellan Vitasprint och andra beredningar är - förutom priset - att den höga dosen vitamin B 12 annonseras. Hittills finns det dock inga bevis för att sådana höga doser ger fördelar, även om tillverkaren lovar betydligt mer energi efter förtäring. Som redan beskrivits ovan behöver kroppen inte mer än 3 ug vitamin B 12 per dag. Studier visar om en hög dos B12-vitamin faktiskt kan öka energin.
Läs mer om ämnet:; Vitamin B12-brist
Doseringsform
Vanligt för vuxna är den dagliga administreringen av en dricksampull eller tre kapslar under en period av 4-6 veckor, med intag på tom mage gynnar vitaminintag.
En kortvarig överdos är vanligtvis inte en anledning till oro, eftersom överskott av vitamin B12 utsöndras från kroppen med urinen, så att det inte finns något överutbud.
