Inlärningsproblem Recept

ADHD och familj

Synonymer i vidare bemärkelse

Synonymer i vidare bemärkelse

Attention Deficit Hyperactivity Disorder, Fidgety Philipp Syndrome, Fidgety Philipp, Psychoorganic Syndrome (POS), Hyperactivity Syndrome, Hyperkinetiskt syndrom (HKS), Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD, Attention - Deficit - Hyperactivity - Disorder (ADHD), minimal hjärnsyndrom med uppmärksamhet och beteende Koncentrationsstörning, Fidgety Phil, ADD.

beskrivning

Listan över de olika symptomfälten för ADHD gör det redan tydligt att de resulterande konsekvenserna också belastar ADHD-barnets familj. Utan familjen, som i slutändan också erbjuder viktigt stöd för terapi, är ADHD-barnet hjälplöst inför sina problem. I detta avseende krävs stor uthållighet av familjemedlemmarna och särskilt av föräldrarna.

Det räcker inte på något sätt att bedömningen ”ADHD” görs i samband med diagnosen. Även om problemen då har ett namn och många saker kanske är lättare att förstå och tolka, börjar dock en lång diagnos i terapin. Efter diagnosen är det första att samla all information och utforma en individuell terapi för barnet enligt hans problem, förmågor och färdigheter. I teknisk jargong benämns ADHD-specifik terapi som individuell och multimodal, vilket innebär att en terapi måste hittas som är anpassad till barnet och som kombinerar olika terapeutiska områden. ADHD-terapi kan sällan eller aldrig vara ensidig, så att till exempel med läkemedelsbehandling, till exempel, bara de grundläggande kraven kan skapas som gör det möjligt för barnet att arbeta på andra synliga symptomområden tillsammans med barnet.

Ett grundläggande villkor för framgången för specifika terapiformer är att det finns ett förtroendeförhållande mellan barnet och terapeuten / läkaren samt mellan föräldrarna och terapeuten / läkaren. Detta är det enda sättet att säkerställa att grundläggande och nyligen lärt innehåll inte bara lärs under terapi, utan också måste fortsätta och övas hemma.

Familjeansamling

Varför ADHD-fall förekommer oftare kan i vissa fall besvaras spontant med två hypoteser.

ADHD ärvs
En inkonsekvent förälderstil är ansvarig för förekomsten av problemet.

Idag vet vi att ADHD-symtom beror på hjärnans förändrade funktion och att en obalans i messenger-ämnena i slutändan kan hållas ansvarig för förekomsten av olika symtom. ADHD-symtom kan därför inte bara baseras på uppväxt. Men vi vet också att speciellt när det gäller ADHD kan en inkonsekvent och inkonsekvent förälderstil förvärra problemet på ett visst sätt och förvärra symtomen.
Inte minst av detta skäl spelar uppfostran en viktig och stödjande roll i terapin.

Föräldrar och ADHD

Det är viktigt att föräldrarna lär sig att hantera de problem som barnets beteende kastar på dem i vardagen.

Föräldrar borde ha funderat på följande aspekter i förväg för en konversation med en läkare, terapeut eller ett utbildningsrådgivningscenter och bör ta en kritisk titt på situationen:

Vilka situationer i vardagen innebär barnets oönskade beteende?
Vilka saker tycker jag är positivt med mitt barn?
Reglera? Finns det tydliga regler hemma? Var jag uppmärksam på den konsekventa efterlevnaden av samma?

Barnets beteende borde ha observerats konsekvent under en period av minst sex månader innan diagnosen ställdes. Anomalier borde också ha dykt upp på flera livsområden.Om så är fallet genomförs först en personlig bedömning av situationen och en analys av alla stressutlösande faktorer. I samarbete med ett rådgivningscenter, en läkare eller en barn- och ungdomspsykolog etc. kan de första diagnostiska stegen sedan påbörjas, på vilka terapeutiska åtgärder sedan bygger.

Följande måste alltid beaktas i samband med en individuell terapi:

Föräldrar är särskilt ansvariga för att terapeutiska åtgärder ska lyckas.
Regler som upprättas som en del av terapin måste också beaktas och implementeras i familjens miljö.
Regler måste formuleras på ett tydligt och förståeligt sätt. Detta innebär också att det tydligt definieras vad som händer i händelse av bristande efterlevnad. Beröm om överensstämmelse är lika viktigt. Därför:
När det är möjligt och ärligt, beröm ditt barn.
Försök att involvera alla som är involverade i uppfostran i det holistiska uppväxtkonceptet. Ingenting är mer hinder än en inkonsekvent förälderstil

Främjande i hemmiljön

En terapi - oavsett hur individuell den är - kan inte hävda sig inom alla områden i barnets liv. Förutom den faktiska praktiken av terapeutiska åtgärder inom det botande utbildnings- eller psykoterapeutiska området innefattar det att föra samman och fördjupa allt som lärt sig i hemmiljön. Detta innebär att terapeuten diskuterar de terapeutiska stegen med föräldrarna, som sedan utarbetas tillsammans med barnen som en del av terapin, men som sedan måste tillämpas och fördjupas hemma.

För föräldrar är detta stöd i hemmiljön inte alltid lätt, utöver de många stressiga situationer som följer av ADHD-typiskt beteende. I många fall uppstår känslan av att aldrig göra tillräckligt, kanske att agera fel, och särskilt när det finns andra syskon som bor i hushållet, den permanenta känslan av att inte kunna göra rättvisa för alla barn på samma sätt. Om du känner att du inte längre kan hantera problemen på egen hand bör du få professionell rådgivning och hjälp. Detta kan till exempel innebära att du undervisar terapeuten själv och / eller söker hjälp själv, vare sig det är i form av att kontakta ett familjerådgivningscenter eller i form av att besöka en terapeut. Det faktum att du känner att du behöver hjälp bör inte skrämma dig. Var ärlig mot dig själv, det är det enda sättet du, ditt ADHD-barn och din familj har en chans på!

Läs mer om ämnet: Hur man känner igen beteendeproblem hos spädbarn

Föräldraskapbeteende

Först och främst gäller det inga andra regler vid uppfostran av ett ADHD-barn än för ett barn utan ADHD. Av särskild vikt är till exempel:

Utforma tydliga regler.
Överensstämmelse med dessa regler med alla tydligt definierade konsekvenser och konsekvenser.
Beröm - när det är meningsfullt (ingen överdriven beröm, ingen beröm som är för sällsynt)
Älskar att ett barn fortfarande kan känna sig i en kris, till exempel när du försöker att aldrig vara orättvis själv.
Omsorg genom att alltid lyssna på barnets problem och bekymmer.
Tid - du behöver inte vara tillgänglig dygnet runt för att göra detta. Lär dig att använda tiden tillsammans med ditt barn effektivt och förnuftigt.

Observera också de aspekter som listas nedan, som inte bara bör betraktas som förnuftiga och användbara i samband med att uppfostra ett ADHD-barn. De är skrivna ur ett barns perspektiv och är avsedda att stimulera tanken:

Jag behöver inte nödvändigtvis få allt jag vill ha. Ibland testar jag bara hur långt jag kan gå. Uppfylla mina önskemål när jag har tjänat det!
Ge mig tydliga och förståelige instruktioner. Då vet jag var jag är.
Var inte förändrad. Det du säger till mig en gång bör inte bara gälla i den här situationen.
Var överens. Om den ena förbjuder mig att göra något som den andra tillåter mig, vet jag inte längre var jag är. Tro mig: någon gång kommer jag att utnyttja det mycket smart!
Låt mig göra allt jag kan göra ensam Hjälp mig inte med saker som ett barn kan göra på egen hand.
Du behöver inte trösta mig med varje lilla sjukdom som det är ett enormt drama. Tro mig: jag kommer någon gång att göra varje liten sak till en mega-händelse.
Jag tycker beröm är bra. Men overdriv inte. Du måste vara seriös.
Du kan kritisera mig objektivt. Ge mig instruktioner om hur jag kan göra bättre. Döda mig inte Det hjälper ingen av oss.
Försök att svara på mina frågor.
Förklara saker som jag inte nödvändigtvis förstår omedelbart.
Använd den tid du har för mig ordentligt. Spela ett trevligt spel med mig eller läs mig en fantastisk historia. Gör sedan saker med mig som jag inte kan göra på egen hand eller saker som jag gillar mest med dig.
Ge mig till misstag och hjälp mig (indirekt) att komma ur röran.
Jag kan be om ursäkt till dig för misstag. Om inte, måste jag lära mig. Kan du be om ursäkt till mig också om du inte har uppträtt så bra?
Var inte en "seniorlärare". Förklara saker för mig korrekt, men på ett sätt som jag förstår dem också. Låt slagord som: "Jag visste det direkt ..." vara lätt.
Låt inte mina freaks ut. Gå sedan bort, reagera inte på det .... Om jag har venterat mig själv, kommer jag definitivt att se att mitt beteende var helt fel (även om jag är ovillig att erkänna det).

Samarbete med alla som är involverade i utbildningen

Det verkar troligt: bara om konsekventa regler observeras och barnet kan använda sina träningsenheter var som helst inom ramen för individuell terapi, beteenden visar sig permanent. Detta är det enda sättet att nå framgång.

Hemma kan i synnerhet mycket uppnås genom "normala" och vardagliga saker, till exempel spel - särskilt traditionella spel - och minskning av dataspel och TV-konsumtion.
Autogen träning, imaginära resor och eventuellt även yoga beskriver avslappningsövningar som kan utföras nästan var som helst.

Vad du också kan träna mycket hemma är grundläggande finmotoriska övningar. Förutom de enkla saker som vi alla vet från vår barndom, till exempel målarfärg, knådning, klingning etc., spelar fingerspel en viktig roll. Balansering och övningar som tränar bruttomotorik är också en viktig del. Överaktiva barn måste lära sig att vara medvetna om sin egen kropp och ”dosera” sina krafter på rätt sätt. Detta innebär att barn kan "släppa upp ångan" någonstans och verkligen "träna". Trampolinhoppning i synnerhet, men också bollspel av alla slag, kan nämnas här.

En viktig följeslagare till terapi är ROSA! Naturligtvis måste beröm fås. Ingenting är värre än att få stort beröm för varje liten sak, särskilt om det var lite beröm i förväg.

Var en bra ”tränare” för ditt barn!

ADHD - barn behöver mer uppmärksamhet och över allt Vård och tid. I princip måste du vara redo att ge detta till ditt barn. Du kan skilja mellan "aktiv" och "passiv" tid med ditt barn. "Aktiv tid" betyder: tid tillsammans med barnet och ingen distraherar oss. Jag är där för mitt barn nu, andra saker jag gör senare.
”Passiv tid” skulle å andra sidan betyda: Jag är där, men har fortfarande ingen tid.

Du kommer att märka att vissa aspekter också har en positiv effekt på familjelivet i allmänhet. Följande gäller alla punkter som nämns nedan: försök att vara lugn, även i kritiska faser!
Regler för ditt liv som tränare för ditt ADHD-barn:

stabil daglig rutin: väsentliga delar av vardagen fortsätter att återkomma - även under helgdagar eller vid speciella tillfällen.
Skapa ritualer: kela eller berätta innan du lägger dig. Gemensamma utflykter, gemensamma leklektioner ...
Se till att det inte finns någon fritidspress i form av rusa från en möte till en annan. Minska ditt barns hobbyer enligt principen: mindre är mer!
Ge ditt barn ansvar och låt honom eller henne delta i ditt dagliga arbete (matlagningsförberedelser, shopping, ...).
Låt inte som en idealvärld för ditt barn. Om konflikt leder till argument, gör de det. Men visa ditt barn att konflikten är tänkt att lösas och att försoning är en del av alla argument.
Du kommer inte att uppleva många av ditt barns bekymmer och problem om du står framför barnet och säger: "Berätta vad som stör dig!" Du är mycket mer benägna att få reda på problem om ditt barn inte riktigt märker att han "lyssnas på", nämligen i trevliga och relativt ostressiva situationer, vanligtvis bara "på sidan". Här kan du se igen hur viktig aktiv tid med ditt barn är.

FARA:

Du behöver inte dygnet runt vara tillgänglig för ditt barn.
MEN: Den tid du tillbringar med ditt barn bör vara helt och hållet deras.
Det betyder. Fas i spelet kan inte avbrytas av telefonsamtal med din bästa vän.

Utbildningsråd

Utbildningsrådgivningscentrumen i de enskilda välgörenhetsföreningarna erbjuder möjlighet att få inledande information. De kan användas när problem uppstår med hemundervisning. Som du kan se från denna beskrivning måste utbildningsrådgivningscentrum täcka ett brett fält för att kunna erbjuda ett brett utbud av hjälp (Läs också om detta ämne: Utbildningsstöd - vad är det?)
Det är inte lätt för alla att vända sig till lämpliga kontor. Idén att ha misslyckats gnaglar för mycket i de juridiska vårdnadshavarnas sinne. Det motsatta är faktiskt fallet. När allt kommer omkring har man insett att något är fel och det är då bara förståeligt att få information från byråer som har specialiserat sig på sådana problemområden. När allt kommer omkring gör du ingenting annat om du är fysiskt sjuk på något annat sätt.

När föräldrar har tagit det första steget mot föräldrådgivning, beskrivs problemet vanligtvis först i en så kallad ”första intervju”. Möjliga orsaker kan också diskuteras.
Eftersom utbildningsrådgivarna är föremål för en allmän sekretessplikt och endast kan frisläppas från detta av föräldrarna, kan inte information om konversationen vidarebefordras. Huruvida och i vilken utsträckning en befrielse från skyldigheten att upprätthålla sekretess är vettig i den fortsatta terapiförfarandet kan avgöras om och om igen. Det skulle vara önskvärt om åtminstone alla som är involverade i uppfostran informerades för att kunna stödja så helhetligt som möjligt.
Som regel följs det första konsultationen av en diagnostisk undersökning om det antas att det finns en nedsättning. I samband med diagnostik används särskilda standardförfaranden som kan variera från rådgivningscenter till rådgivningscenter. Förutom intelligensdiagnostik och psykologiska undersökningar finns det olika andra diagnostiska åtgärder som kan vidtas.
När problemet har identifierats utarbetas en individuell terapi- och stödplan som bör påverka alla problemområden. Detta behöver dock inte innebära att alla områden i behov av terapi omedelbart "behandlas". Som regel startas i de områden som är särskilt drabbade, andra områden kan sedan integreras senare.

På grund av deras utbredda användning är utbildningsrådgivningscentra faktiskt överallt och mestadels i närhetene finner. Utbildningsrådgivning och möjliga kontaktpunkter erbjuds av olika välgörenhetsorganisationer, till exempel Caritas-föreningen, Arbeiterwohlfahrt, ungdomskontoret, diakonorganisationen, etc. Föräldrar har en laglig rätt till utbildningsrådgivning och i den mån detta utbildningsråd är gratis.

Terapi av ADHD

Här får du Vidare information om en möjlig terapi för ADHD:

Läkemedelsbehandling: ADHD-medicinering
Psykoterapi och ADHD
särskilt: djuppsykologi och beteendeterapi
Kurativ utbildning och ADHD
Näringsbehandling med olika alternativ: ADHD-näring
homeopati och ADHD
Avslappningstekniker som: yoga, autogen träning, progressiv muskelavslappning.

Andra ADHD-problem

ADHD
ADHD orsakar
ADHD-symtom
ADHD-diagnos
ADHD-terapi

ADHD botande utbildning
- ADHD psykoterapi
- Djuppsykologi
- Beteendeterapi
- yoga
- Autogen träning
ADHD-medicinering
- metylfenidat
- Ritalin
- Antidepressiva
ADHD-diet
ADHD och familj
Pedagogiska spel