Skada i fotboll

introduktion

Fotboll är en dynamisk lagsport. Från en idrottsmedicinsk synvinkel är risken för skador stor. Olika egenskaper hos fotboll är ansvariga för detta:

• Fotboll är en snabbt sport med massor av snabba förändringar i rörelse, korta sprint, etc., vilket upprepade gånger resulterar i kortvariga toppbelastningar.
• Fotboll är en kontaktsport med en-mot-en slagsmål, rubrikdueller, hörn osv. Risken för skador är stor genom överdriven känslomässig hängivenhet.
• Fotboll spelas till stor del utan skyddare.
• Fotboll spelas under alla väderförhållanden. Risken för skador ökas vid extrem kyla, värme och is.
• I synnerhet de lägre fotbollsligorna spelar det tillgängliga utrymmet en viktig roll i risken för skador. Ett ojämnt golv, smala tonhöjdsgränser, hårda domstolar etc. ökar risken för skador.

Möjligheter till skada på huvudet

Huvudskador är inte särskilt vanliga. Under duell-mot-huvud-dueller kan slagskador leda till blåmärken eller skador. Låringar i huvudet ser spektakulära ut på grund av den omedelbara blodförlusten, men är ganska ofarliga i skadornas svårighetsgrad. Lacerationer på huden sys upp snabbt. Trots ett stort och delvis smutsat sår är infektioner sällsynta.
Tillräckligt skydd mot stivkramp måste säkerställas. Särskilt när man tränar och spelar på cinderplanerna måste tillräckligt skydd mot stivkramp säkerställas. En boostervaccination ska inte ges efter bete eller laceration.

Bruten näsa och kindben

En smäll i ansiktet kan orsaka benskador. Den trasiga näsan och kindbenet är de vanligaste. De flesta näsbråck kräver inte kirurgisk behandling, förutsatt att det inte finns någon grov förskjutning (dislokation) och luktfunktionen inte försämras. I alla fall bör en olycksdoktor konsulteras. Om luktsensorn går förlorad, bör en ENT-läkare omedelbart konsulteras. Som en omedelbar åtgärd är kylning av näsan och främjande av hemostas i nacken lämplig.

Malarfrakturer behöver vanligtvis inte användas. Kirurgisk sprickapparat (ompositionering) och stabilisering med metallimplantat (osteosyntes) är endast nödvändiga vid större skift.

Läs mer på våra sidor om följande ämnen:

• Bruten näsa
  och
• Kinnbenfraktur

Möjlighet till skador på armarna (övre extremiteten)

Möjligheterna till skador på armarna (övre extremiteterna) är olika. Oftast uppstår de på grund av fall.

Att falla på axeln eller den utsträckta armen kan:

• för detonation av fotleden (ACG-detonation)
• en trasig benben (klavikelbrott)
• för axeldislokation (axeldislokation)
• en bruten arm
• Trasig axel
  eller
• en riv i axelsena (rotator manschettrivning)

komma.

Ett fall på handleden kan resultera i en trasig ekta (radiefraktur).
Kick eller fall på underarmen kan bryta detta område (underarmsfraktur).

Axlarskador i fotboll

Axelledsförskjutning

Vid delning av axelledet rivar eller rivar stabilitetsbanden i axelleden (akromio-klavikulär led). Om ledbanden är fullständigt brustna, sticker den laterala änden av kragbenet uppåt på grund av muskeldragning (sternocleidomastoid muskel). Som en första åtgärd rekommenderar vi att du aktiverar den drabbade armen och kyler axelleden. Presentation till olycksdoktorn (traumekirurg) samma dag.
Mer information finns på: Förskjutning i fotleden

Trasig benben (klavikelbrott)

En trasig benben (clavicle fracture) behöver inte alltid identifieras omedelbart. Vanligtvis bryter benbenet mitt i benaxeln, mindre ofta i dess sidoände och mycket sällan bröstbenet - nära. Det finns vanligtvis en svullnad över benbenet (clavicle), ibland en synlig feljustering i betydelsen ett bensteg.Den drabbade armen hålls i ett lättande läge. Armrörelser, särskilt försök att lyfta armen, orsakar svår smärta på grund av friktionen mellan sprickorna. Även här rekommenderas omedelbar kylning, immobilisering och en tidig presentation till olycksdoktorn.
Mjuka vävnader (nerver, blodkärl) under benbenet är utsatta för en ogynnsam sprickform och en stark spridningsförskjutning. Frakturer i benbenet som har förskjutits något kan behandlas konservativt i en ryggsäcksbandage, mer komplicerade frakturer och i fall med neurologiska komplikationer (sensoriska och rörelsestörningar i armen) är kirurgisk ingripande nödvändig.

Mer information finns på: Klyvbrott

Axeldistribution (axel dislokaliserad)

En axeldislokation inträffar om och om igen. Oftast flyttas axeln framåt och nedåt, dvs huvudet på humerus (humeralhuvudet) lämnar uttaget framåt och nedåt, där det fastnar. Omedelbart efter olyckan finns det en oförmåga att flytta axelleden. En stor, sfärisk struktur (humerushuvud) kan kännas i det främre området på axeln, medan ett tomt axelledsuttag visas i det bakre området av axeln. En axeldislokation kan skada nerver och blodkärl.
Därför bör en omedelbar läkare konsulteras omedelbart, som kommer att justera axeln (omplacerad). Partiella dislokationer (subluxationer) i axeln är möjliga. Humerushuvudet lämnar inte axelleden helt. I dessa fall kan humerushuvudet snabbt knäppas tillbaka i sitt uttag genom en ofrivillig armrörelse hos den skadade personen.
Efter att läkaren har placerat axeln framgångsrikt rekommenderas en MRI-undersökning av magnetisk resonans för att upptäcka eventuella åtföljande skador på skulderledet. Detta inkluderar rotatormanschettens rivning och avrivningen av den främre skulderledsläppen (labrum).

Mer information finns på: Axeldrivning

Rotator manschett riva

En rotations manschettrivning är ofta resultatet av en axeldislokation. Rotatorkuffen hänvisar till musklerna / senhöljet hos musklerna som är involverade i axelledets rotation. Supraspinatus-muskeln påverkas mest. En roterande manschettrivning ensam är också möjlig, om än mindre ofta och påverkar då mest av en tidigare skadad (sliten, degenerativ) sen.
En kirurgisk återställning av rotatorkuffen bör eftersträvas, eftersom senorna, förutom deras rörelsesfunktion, har en viktig funktion för att centrera humerushuvudet i foguttaget.

För mer information, se: Rygg i axelsena

Övre armskada

Övre armfraktur

Brott i axlar och överarm är mycket sällsynta skador. Om slagtrauman är mycket allvarlig kan axelbladet (scapula) gå sönder. Överarmsfrakturer (humerusfrakturer) kan påverka överarmens huvud, överarmens axel och humerusvalsarna (condyles). Kirurgisk vård är vanligtvis nödvändig.

Läs mer om detta ämne på: Övre armfraktur

Underarmskada

Trasiga talade

En radiefraktur (talbrott) på en typisk plats (Loco typico) uppstår vanligtvis när spelaren försöker fånga ett fall med armen. Beroende på handledens position på stöten, uppstår olika sprickformer. Ett skott i den böjda handleden kan också orsaka en handledsbrott. Om man misstänker en trasig handled ska handleden kylas och handleden immobiliseras. Kirurgisk vård är ofta nödvändig.

En fullständig underarmsfraktur kan ofta erkännas av den stora felinställningen av underarmen. I båda fallen bör en omedelbar läkare konsulteras omedelbart.

För mer information, se: Brutna talade

Möjligheter till skada på undre lemmet

Skador på de nedre extremiteterna är de vanligaste i fotboll. Å ena sidan är det en intensiv löpningssport, å andra sidan främjas lekutrustningen av ben- och fotaktiviteten. I området med den övre extremiteten var det främst de traumatiska fall som ledde till skadan, i området med den nedre extremiteten finns det också orsaker till andra skador än fall.

Blåmärken och blåmärken:

En av de mindre smärre skadorna på nedre extremiteten är ett blåmärke, som manifesterar sig som en lokal svullnad och en smärtsam blåmärke. Denna skada, också populärt känd som "hästkyss", orsakas av yttre kraft, t.ex. en hård spark på låret, knäet eller kalven.

Läs mer om ämnet: Hästkyss

Muskelskador:

Rivna muskler och trasiga muskler är förmodligen de vanligaste skadorna i fotboll och får spelet att stoppas omedelbart. Kalla eller trötta muskler, men också inte så flexibla muskler, riskerar särskilt skador. Som ett resultat lider fotbollsspelaren vanligtvis av påfrestningar eller trasiga muskelfibrer i början av spelet, när hans muskler är dåligt uppvärmda, eller i slutet av spelet, när musklerna blir trötta och de enskilda rörelserna är mindre koordinerade. En annan anledning till skada är bristen på flexibilitet hos senor och muskler hos fotbollsspelare, på grund av ensidiga muskler å ena sidan och förkortade muskler å andra sidan.

Baklårsmusklerna (hamstringsmusklerna) är vanligtvis förkortade muskler hos fotbollsspelare. Under en snabb sprint tenderar dessa muskler att dras. Spelaren upplever plötsligt skarp smärta i lårens baksida, följt av någon slags krampupplevelse. Sträckning, såsom en muskelkramp eller värmebehandling, bör definitivt undvikas. Snarare, som med alla muskelskador, gäller reglerna för PECH-systemet för den första behandlingen (paus / is / kompression / höjd).

En annan typisk muskelskada är adduktorspänning, dvs. muskelgruppen som är ansvarig för att föra benet närmare kroppen. Skador av denna typ förekommer t.ex. genom att sprida benet starkt åt sidan, som vid tackling, eller om det stående benet plötsligt glider bort när du ändrar riktning. Smärta uppträder i området på det inre låret eller i ljumskenet, där adduktorerna kommer från.

En muskelskada som inträffar under bollskottet är belastningen på rektus femoris-muskeln på framsidan av låret. Denna muskel, som är väl utvecklad hos fotbollsspelare, blir plötsligt spänd vid fotografering. Med kalla muskler och mindre tränade eller trötta muskler kan detta leda till skador. Smärtan lokaliseras på framsidan av låret.

Sammantaget är det mycket svårt att skilja mellan en lätt eller svår muskelspänning och en muskelfiberrivning. En sönderriven muskelfiber leder inte nödvändigtvis till ett blåmärke (hematom) i musklerna. De undersökningsmetoder som finns tillgängliga på läkarmottagningen, särskilt ultraljud (sonografi), kan inte upptäcka en muskelfiberrivning på grund av bristen på bildupplösning. En indikation på en bruten muskelfiber är en blödning i muskeldalen, som vanligtvis inte uppstår med enbart en muskelstam. I nästa större skada, muskelbuntens riva, kan blåmärken upptäckas regelbundet. Det är lätt att diagnostisera ett fullständigt muskelspår, vilket redan märks när man tittar på det och känner av det genom ett starkt muskelgap i muskelnätverket. Den berörda muskelns funktion avbryts.
Mer information finns i: Rivna muskelfibrer

Knäskador

Knäet är fotbollsspelarens led som oftast skadas. Fotboll är en sport som lägger mycket på knäna och innebär en hel del icke-fysiologiska rotationsrörelser under hög stress.

Klassiska skada mönster är menisk tår, korsband tår eller en säkerhet ligament skada.

Menisk tår

Den inre menisken påverkas vanligtvis av en menisk tår (menisk bristning). Det är särskilt benäget att skada på grund av den relativt styva (styva) fästningen i knäleden jämfört med den yttre menisken. Detta innebär att han mindre kan undvika toppbelastningar. En åtskillnad görs också mellan degenerativa menisktårar, som är baserade på tidigare skador på menisken och som kan inträffa utan en olycka, från plötsligt förekommande menisktårar i unga, friska idrottare utan tecken på degeneration. Olyckan orsakas vanligtvis av en plötslig yttre vridrörelse i knäleden med svag flexion och underbenet fixerat. Detta resulterar i en stark tryckbelastning med samtidig skjuvbelastning på den inre menisken. Fotbollsspelaren känner plötsligt, stickande smärta i knäleden. Knäet kan svälla mycket. De flesta av de unga idrottare är mer benägna att ha en korghandtag rivform i menisken, vilket kan klämma delar av menisken i knäleden. I detta fall kan knäleden inte längre förlängas och böjas. Den första behandlingen är baserad på PECH-schemat. I kliniken är det ibland möjligt att använda mobiliseringstekniker för att frigöra menisken och därmed lindra den extremt smärtsamma kliniska bilden. En delvis borttagning av menisken eller en sutur av menisken kan övervägas terapeutiskt.
Mer information finns på:

• Menisk tår
• Menisk kirurgi

Korsbandsband

Korsbandsbandet är en allvarlig knäledsskada med långvariga konsekvenser för knäleden. Skadans gång liknar menisken tår som beskrivs ovan. I själva verket hittas ofta samtidigt skador på det främre korsbandet och den mediala menisken. Om det inre ligamentet också skadas samtidigt kallas detta en olycklig triad. Främst tårar det främre korsbandet. Knäleden sväller nästan alltid upp mycket och är smärtsam att anstränga. Knäledets rörlighet begränsas av blåmärken. Den typiska främre knäinstabiliteten kan vanligtvis inte fastställas i den tidiga fasen av skadan på grund av smärtsam muskelspänning och effusion. Terapin är operativ. Vi och de flesta experter delar inte den allmänna uppfattningen som ofta fortfarande sprids om att man inte behöver operera på ett anterior korsbandsbrott med god muskelstabilisering. Ett individuellt beslut måste alltid fattas med beaktande av alla faktorer som är inblandade.

Mer information finns på:

• främre korsbandsrivet
• bakre korsbandsrivet
• Korsbandet sträckte ut

Kollateral ligamentskada

Kollaterala ligamentskador kan uppstå isolerat eller tillsammans med korsbandsskador och meniskskador. Ofta är det ofarliga kollaterala ligamentstammar som läker efter 3-6 veckor och inte kräver någon annan specialbehandling än en paus i idrott. Kollaterala ligamentskador beror på lateral stress på knäleden. I fallet med en inre ligamentskada inträffar spänningen från utsidan, i fallet med en yttre ligament tår från insidan.
En isolerad bristning av det inre ligamentet kan behandlas konservativt i en knäledsortos med lateralt stöd; kirurgi rekommenderas oftare för det sällsynta yttre ligamentbrottet.

Ankelskador

Yttre ligament tår

En ojämn spelplanyta kan vara orsaken till ett trasigt yttre ligament (fibröst ledband) i vristen på grund av den klassiska ankelskadan. Beroende på vilken kraft som appliceras sträcks de tre yttre ligamenten (fibrativ ligamentapparat) initialt, senare rivs de. Det främre yttre ligamentet (ligamentum fibulotalare anterius) påverkas oftast av ett tår. Detta sträcker sig från den yttre vristen (fibula) till den främre delen av vristbenet (talus). I de tidiga stadierna av skadan sväller ankeln mycket. Hur allvarlig skadan kan uppskattas inte. Den första behandlingen är återigen baserad på PECH-schemat. Terapin är mest konservativ i en luftkuddesplint i cirka 6 veckor.

För mer information, se: Rivet ligament

Brutet ben

En mycket svår vridning av vristen eller en direkt spark på fibula kan leda till ett brott i den yttre vristen. Om det inte finns någon synlig bendeformitet, liknar den yttre aspekten den i ligamentrivet. Emellertid är smärtpunkten mindre under eller framför den yttre vristen än den är på eller ovanför den yttre vristen. Terapin är mestadels kirurgisk med inställning av frakturer och metallstabilisering (osteosyntes).
Mer information finns på: Yttre fotbrott

En skada som lätt kan förbises är sprickan i den 5: e metatarsalen, vanligtvis vid foten av den 5: e metatarsalen (5-basmetatarsalfraktur). En vridning är också orsaken. Smärtpunkten är emellertid mer i området för fotens laterala baksida eller fotens ytterkant. Terapi kan vara kirurgisk eller konservativ. Om fragmenten avlägsnas från varandra (förflyttning), bör kirurgi utföras, annars kan behandlingen utföras i en gips ensam.
Mer information finns på: Fraktur av den 5: e metatarsalen

Achilles senor tår

Det är inte ovanligt att äldre amatörfotbollsspelare lider av en bruten akillessena. Det är vanligtvis ingen olycka. Patienter rapporterar en plötslig smärta i kalven när de går, åtföljd av ett slag som sägs vara som ett frans. En slitsad muskelfiber i kalvmusklerna måste också beaktas vid differentierad diagnos. Terapin är mestadels kirurgisk med suturering av akillessena.

Läs mer om detta ämne på:

• Achilles senor tår
  och
• hälsenan

Anslagsvinkel

En mer kronisk fotbollsspelares sjukdom är bildandet av osteofyter i tibialkanten (fotbollsspelarens fotled) på framsidan av fotleden. Det här är beniga kanter (fästen, osteofyter) som har uppstått genom mikrotraumatisering av benet genom flera år av kukning.
När foten rullar kan dessa kanter träffa och leda till kronisk anterior smärta i ankeln. Om symptomen är symtomatiska består terapin i artroskopiskt avlägsnande av dessa kanter.

Notera

Vid oklara klagomål vill vi hänvisa till vår Diagnostisk hänvisa. På grundval av dina klagomål och symtom kan du använda vårt diagnostiska verktyg för att diagnostisera din sjukdom.