VAD DU SKA GöRA VID SOLBRäNNA

Terapimöjligheter för solbränna

Det finns krämer speciellt tillverkade efter solbränna.

Den viktigaste behandlingen för brännskador och även för solbränna är tidig och generös kylning. Kylning minskar svullnad och uppvärmning, minskar smärta och minskar hudinflammation.

Ett bra alternativ är kylning med fuktiga kompresser, kranvatten kan användas för detta utan att tveka. Att bära fuktiga T-shirts eller tunna bomullsbyxor vid brännskador på överkroppen eller benen är också ett bra sätt att kyla, särskilt för barn. Kompresserna eller kläderna bör fuktas upprepade gånger och solbränna ska hållas svalt i flera timmar.

Upprepad applicering av lotion efter solen är meningsfull, eftersom den förser huden med fukt och oljor samtidigt och därmed förbättrar hudbarriären. Växtgel från bladen i aloe vera kyler också huden och hjälper till med regenerering.

För svår smärta är smärtstillande medel som diklofenak (Voltaren) eller ibuprofen idealiska, eftersom de har en antiinflammatorisk och avsvällande effekt samtidigt.

Kylning med is eller svala förpackningar från frysen rekommenderas inte, eftersom extrem kyla kan orsaka ytterligare skador på huden och till och med frostskada. Vi avvisar också hemhjälpmedel som yoghurt eller kvarkgrönsaker, eftersom de bakterier och svampar som finns i dem naturligt kan infektera den skadade huden.