Stukad handled

introduktion

En handledsförvrängning, även känd som en snedvridning i medicinsk jargon, kan snabbt utvecklas i fall och uppträder ofta som en del av idrottsskador. Om du faller försöker du instinktivt att stödja dig själv på marken med din spridda hand. Påverkan behöver inte alltid resultera i ett direkt brott, men kan också orsaka en förorening, vilket kan vara lika obekvämt som ett benbrott. En förstuvning är en översträckning av ligament som stöder och säkrar fogen. De säkerställer också att handleden fungerar smidigt.

symtom

En förorening orsakad av att falla på handleden behöver inte vara direkt synlig från utsidan. Ofta känner patienten initialt bara den plötsliga allvarliga smärtan på grund av chocken. Detta begränsar allvarligt rörelsen hos den skadade handleden. För det mesta utvecklades svullnad och möjligen ett större blåmärke först efter timmar (hematom). Blödningen i vävnaden kan också vara en indikation på att förorening är Tapes översträckt så mycket att de hamnade också trasig kan vara.

Vad du ska göra - första hjälpen

Efter ett fall kan chocken vara stor och om du misstänker att du har drabbats av en förorening eller liknande skada kan initiala åtgärder vara till hjälp. Ofta PECH regel bevisat. PECH betyder Ha sönder, is, Kompression (Komprimering) och Upphöja. Därför bör de drabbade först handled hålls lugn och inte belastas ytterligare. Immobiliseringen kan också stöds av ett korrekt applicerat bandage. Den skadade handleden ska alltid kylas och höjas från början. Kylförpackningar som är inslagna i en handduk är lämpliga för kylning. Dessa direkta åtgärder efter fallet kan förhindra överdriven svullnad, vilket kan orsaka ytterligare smärta. Samtidigt hjälper det förhöjda läget att bryta ned områden med blödning i huden och läkningsprocessen främjas. Om smärtan förblir mycket allvarlig och svullnaden inte minskar avsevärt inom några dagar, bör en specialist konsulteras för en utvärdering.

Sprain vs. Bruten

Efter ett fall på handleden kan symtomen inte alltid utesluta om det är ett eller inte Brutet ben fungerar. En förorening resulterar ofta i en överextension och belastning av de omgivande ligamenten och ledkapseln. Dessa skador kan orsaka svår smärta, vilket kan göra den berörda personen osäker på om benet är sönder. Ett benbrott åtföljs ofta av ett högt ljud. Men om en rem rivs i handleden kan detta också riva piska-liknande ljud orsak. En öppen fraktur är lätt att diagnostisera, men en stängd, osynlig fraktur kan inte alltid tydligt skilja från en förstuvning. Om det finns ett fraktur i handleden kan en onormal position vara en indikation på ett fraktur.

Till exempel kan benen synligt förskjutas från varandra. Du kan också Benfragment eller Benet slutar långt under hud Stig fram. Den skadade handleden känns också mycket instabil och kan vanligtvis flyttas utanför det fysiologiska rörelsesområdet. Det finns onormal rörlighet. Med en förstuvning kan dock patienten flytta den drabbade leden mindre lätt på grund av svår smärta och undvika all belastning. Om det blir en paus hör man ofta ett gnjudsljud under rörelse. Detta kan till exempel uppstå när delar av ben delas upp. Vid båda typerna av skador uppstår svullnad och blödning i huden.

Svullnad och hematom (blåmärken) visas vanligtvis bara timmar efter olyckan. Både stänk och sprickor kan båda vara under Första hjälpen efter PECH-metod levereras. Om man misstänker ett benfraktur, ska det behandlas som en fraktur tills en bestämd diagnos ställs, eftersom ytterligare stress eller rörelse kan komplicera brottet. En tillförlitlig åtskillnad mellan sprains och trasiga ben kan endast göras av a Röntgenundersökning att bli träffad. I röntgenstrålarna kan sprickor i ben ses bra eller till och med utesluta ett brott. Följaktligen är det alltid säkrare att kontakta en specialist som kan ställa rätt diagnos och sedan initiera lämplig behandling efter ett fall och ihållande symtom.

Diagnos

Diagnosen kan ofta ställas av den berörda personen eller av en läkare. Tecken på en förstuvning är a svullet led, a hematom pågrund av Blåmärke, Smärta och ändå kan ledet vara lätt stressad. Läkaren kommer att fråga om den exakta olyckan i anamnesen och kan dra första slutsatser baserat på typen av skada. Men om det råder tvivel om att det faktiskt bara är en förorening, kan läkaren vidta ytterligare åtgärder. Detta inkluderar till exempel konventionell röntgen eller en Datortomografi. Med dessa undersökningar kan du Rivna ligament eller benfragment finns.

terapi

Terapi beror på svårighetsgraden.Dessutom beror det på i vilken utsträckning det är nödvändigt för patienten. Aktiva och unga människor syftar ofta till att lägga vikt på handleden igen så snabbt som möjligt. EN träningsstödsterapi är vettigt om till exempel högerhanden påverkas, vilket också används när man arbetar. Första hjälpen efter en förstuvning är som beskrivits ovan PECH regel.

Tejpa på handleden

De tejpning erbjuder ett sätt att behandla en förorening. Bandbandage begränsar oönskad rörelsefrihet och stöder samtidigt ledkapseln och tillhörande ligament när de är stressade. De stabiliserar lederna och kan också användas för att förhindra sprains och sönderrivna ligament. För att tejpa handleden ordentligt bör armen först vara avslappnad och sträckas ut på en yta. Handledet måste vara i korrekt naturlig position vara bandagerade så att det inte finns någon deformitet eller kontrakturer. De två första bandremsorna är fästa strax före handleden och den främre änden av det metacarpala benet. De fungerar som förankringar och bör ha en bra, snäv passform, men inte klämma av den underliggande vävnaden.

På utsidan av handleden limmas nu horisontellt löpande tyglar för att ansluta ankarna. Dessutom placeras ett tyg på baksidan av handen och ett under lillfingret. På samma sätt fastnar en tumme på att den Sadel tumled innefattar. Därefter fästs diagonala ränder. Du springer från lillfingret till tummen och omvänt, så att det visar ett kors på handens baksida. Bandremsor fästs på insidan av handen med samma system som på utsidan av handen.

Slutligen limmas bandremsor horisontellt från ankare till ankare, med början på insidan av handen. det här är det verklig tejpning och upprepas också på handflatan. Efter att tejpen har fästs kan utskjutande bandändar skäras av. Sammantaget bör man se till att tejpen sitter ordentligt på plats, men att de inte försämrar blodflödet till handen eller de enskilda fingrarna. Den bör därför ha en stabiliserande och stödjande funktion.

Förening

Av Förening är också en av de första åtgärderna efter olyckan. Det fästs med lite tryck så att det kan förhindra svullnad genom kompressionen. I likhet med ett bandbandage ger det fogstödet och stöder fogstrukturerna när de utsätts för stress. I den akuta fasen kan en isförpackning också placeras under bandagen, vilket också hjälper till att förhindra svullnad. Senare kan smärtstillande och kylande salvor appliceras under bandaget. Bandaget appliceras i parallella diagonala remsor med mild spänning. Den ska placeras runt tummen till foten av fingrarna. Även här är det viktigt att säkerställa en snäv men bekväm passform som fortsätter att säkerställa blodflöde och rörelse av fingrarna.

homeopati

Också homeopatiska medel kan användas för att behandla sprains. Kom i fråga Agnus castus, Arnica Montana, Bellis perennis, Bryonia alba, Rhus toxicodendron och Ruta graveolens. Åtgärderna administreras i låg styrka. Du tar tio till tjugo droppar tre gånger om dagen. De ämnen som nämns har en positiv effekt på läkning, lindrar smärta, minskar inflammation och stimulerar kroppens självhelande krafter. Det också Schüssler salt nummer 1 Kalciumfluoratum kan tas för en förstuvning. Det är tänkt att främja fibrernas elasticitet och kan således ha en positiv effekt på läkningen av en förstuvning, översträckning eller till och med en belastning.

Varaktighet

Skadans varaktighet och den efterföljande läkningsprocessen beror på skadans svårighetsgrad och omfattning. Dessutom spelar olyckans gång, patientens ålder och behovet av behandling med avseende på patientens yrke en viktig roll i läkningsprocessen.

En enkel förorening (snedvridning) av handleden läker snabbt och utan komplikationer i de flesta fall. Läkning kan främjas genom att skydda den drabbade leden under de första veckorna. Det är viktigt att följa PECH-reglerna omedelbart efter olyckan. Komprimering, höjning och kylning kan stoppa försämring av svullnad och intraartikulär blåmärke. Läkningsprocessen tar dock flera veckor innan leden kan laddas igen. Eftersom ledkapseln och de omgivande ligamenten fortfarande kan vara instabila efter en lång period av spänningsfri behandling, är det tillrådligt att stabilisera fogen med stödjande bandager i form av ett bandage eller tejp efter att sprain har läkt. På detta sätt kan skador som en förnyad förstuvning, spänning eller slitsat ligament undvikas.

En komplicerad förorening kan också påverka ledkapseln och ligamenten. Eftersom en snedvridning vanligtvis är en punktskada åtföljs den ofta av kombinerade skador som kan ha en ogynnsam effekt på läkning. Om ledbanden också rivs under en förstuvning är det ofta nödvändigt med kirurgisk behandling. Annars kan det hända att ledbanden inte växer ihop ordentligt och också bildar ärr, vilket sedan kan förvärra ledarens motståndskraft och stabilitet. Ligamentet kan också slaka av och förlora sin stödjande effekt på leden. Ytterligare skador kan då resultera. I detta fall är operation nödvändig.

Läkningen och motståndskraften tar några veckor att återhämta sig helt. En operation medför ytterligare risker, såsom infektion i det kirurgiska såret, vilket kan förlänga läkningstiden avsevärt. Det är därför lämpligt att tidigt konsultera en läkare som har specialistkunskap inom detta område och därmed kan undvika ytterligare komplikationer.

Läs också vår artikel om detta Föroreningens varaktighet.