Mjölkhinder - Vad kan du göra?

introduktion

Om mjölken är blockerad, är det otillräckligt dränering av sekretion på grund av blockerade mjölkkanaler i ett eller båda brösten. Mjölkproduktionen är inte begränsad här. Mjölkstockning förekommer huvudsakligen två till fyra dagar efter leveransen. Detta kan emellertid också inträffa under hela ammeperioden eller uppstå upprepade gånger. Den blockerade mjölken kan leda till obehag i bröstet. Om mjölkstoppningen kvarstår kan det leda till bröstinflammation (mastit). Denna bröstinfektion är en vanlig komplikation, särskilt hos första gången kvinnor, och inträffar vanligtvis en vecka efter förlossningen.

Allmän information om ämnet finns här: Mjölkstockning

orsaker

En av de främsta orsakerna till att mjölkstockningen utvecklas är när bröstet är otillräckligt tömt. Detta är t.ex. fallet om ammeperioden är för kort eller utförs för sällan. Detta blockerar mjölkkanalerna när mer mjölk produceras och fyller kanalerna. Mjölken kan då inte längre rinna av ordentligt. Felaktig amningsteknik kan också hindra tömning och orsaka mjölkstockning. Dessutom kan en överproduktion av mjölk eller andra dräneringsstörningar vara orsaker till en blockering av mjölk i mjölkkanalerna.
Om bh, sele eller ryggsäck är för snäva kan de smala mjölkkanalerna och få mjölken att trängas under tryck. Moderens stress har dessutom en negativ effekt på mjölkproduktionen. Stress dämpar den så kallade mjölkutkastningsreflexen, vilket säkerställer att mjölken i mjölkkanalerna flyter ut ur bröstvårtan under amningen. Detta får också mjölken att byggas upp i bröstet.

Hur kan du känna igen mjölkstockning?

En mjölkstoppning kan främst erkännas av det faktum att det inte är tillräckligt eller inget mjölkläckage vid amning. Det finns också bröstproblem. Bröstet är härdat, rött och smärtsamt. Om trängseln bara finns i en viss del av bröstet, kan härdningen bara kännas där som en knut. Bröstet värms också där. Moderens allmänna välbefinnande påverkas dock inte.

Samtidig symtom

Förutom rodnad, induration och smärta kan andra symtom uppstå. På bröstet finns det - vanligtvis bara ensidig och selektiv - trycksmärta och en känsla av spänning. Bröstet kan också förstoras genom trängseln.
I allmänhet kan det vara smärta i lemmarna. Ibland känner moren illamående. Om blockeringen kvarstår under lång tid eller om den sprider sig kan hela bröstet härdas och vara mycket smärtsamt. Ofta är bröstvårtorna också mjuka, röda och svullna. Bröstvårtorna är då särskilt känsliga för smärta. Det är också möjligt att inte bara ett utan båda brösten påverkas. Om en inflammation utvecklas i bröstet (mastit) på grund av den blockerade mjölken, kan det leda till influensaliknande symtom som feber och frossa. Denna bröstinfektion under puerperium eller under amning är också känd som puerperal mastit.

feber

I allmänhet uppstår mjölkstockningen sällan i samband med en temperaturökning.
Men om den blockerade mjölken inte behandlas kan den utvecklas till inflammation, som kan åtföljas av hög feber. Temperaturen överstiger då 38 grader Celsius. Om överbelastningen eller inflammation i bröstet åtföljs av en ökning av temperaturen, bör en läkare konsulteras, eftersom det finns en möjlighet att det är en bakterieinflammation som kan behöva behandlas med antibiotika.

Vad är det bästa sättet att lösa mjölkstoppningen?

Om en mjölkstockning inträffar bör råd om amning ges, eftersom en vanlig orsak till trängsel är felaktig amningsteknik.
Regelbunden tömning av bröstet är viktigt för behandlingen av mjölkstockning. Själva amningen kan användas för detta. Det är då bäst att först använda det överbelastade bröstet för amning och att amma regelbundet - ungefär var 2 till 2 ½ timme. Amning kan ibland underlättas med hjälp av tyngdkraften. Moren står över barnet i en fyrfaldig position och ammar det i denna position. Bröstet kan också tömmas genom mekanisk pumpning. Dessutom bör modern dricka mycket vätska. Specialströkningsmetoder för de blockerade områdena och massage i bröstet kan lösa trängseln. Innan amning ska bröstet behandlas med fuktig värme. Detta säkerställer att utsöndringen dräneras bättre. Värmen kan appliceras med t.ex. en röd lampa.
Vid behov kan Syntocinon spray (Oxytocin nässpray) också sprayas i näsan om mjölken har problem med att tömma. Detta läkemedel innehåller oxytocin, som bland annat ansvarar för att de glatta muskelcellerna i mjölkkörtlarna dras samman och att mjölken utsöndras bättre. Efter amning bör bröstet kylas med till exempel kvarkkomprimeringar. Om smärtan är allvarlig kan smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen tas.I de flesta fall behöver du inte sluta amma om du har en blockerad mjölk.

massage

Massage kan hjälpa till att behandla överbelastning. Detta kan också göras dagligen för att förhindra överbelastning av mjölk. Det är viktigt - oavsett vilken teknik som väljs - att mjölkflödet stimuleras med massage. Dessutom ökar blodcirkulationen. Att använda massage gör att bröstet kan slappna av och bli mer genomträngligt. Olika tekniker kan användas. Ofta rekommenderas massage som "Plata Rueda" eller "Marmet". Under bröstmassagen bör man se till att det inte uppstår smärta.

Slå ut

Innan du stryker bröstet kan före applicering av värme och massage hjälpa till att lossa bröstvävnaden. Därefter täcks bröstet med tummen, pekfingret och långfingret (C-form). Avståndet från nippeln (nippeln) till fingrarna eller tummen bör vara cirka 3-4 cm. Bröstet lyfts upp lite och pressas mot fingrarna mot bröstet. Från detta läge börjar nästa rörelse, med tummen som rör sig nedåt och pekfingret rör sig upp i bröstvårtans riktning och komprimera dem. Se till att fingrarna inte glider över huden, men alltid finns på samma hudområde.

Pumpar ut

Uttryck används ofta när för mycket mjölk produceras. Här bör man vara försiktig så att båda brösten inte pumpas ut, eftersom detta verkligen stimulerar mjölkproduktionen. Mjölken ska pumpas ut tills det finns tillräckligt med mjölk kvar för att amma barnet. Efter pumpning bör bröstet känna sig mjukare och mer avslappnat och all härdning bör försvinna.

Retterspitz® mot mjölkstockning

Retterspitz® är en blandning av olika oljor och tinkturer och innehåller timjan, arnica, rosmarin, apelsinblomma och bergamot. Retterspitz används som ett omslag för mjölkstockning. Tack vare de olika ingredienserna har dessa omslag antiinflammatoriska, vävnadssvällande, smärtlindrande, blodcirkulationsfrämjande och antispasmodiska effekter. Omslagen kan användas flera gånger om dagen och förblir 1-2 timmar per applicering. När lindan tas bort ska bröstet sköljas med varmt vatten.

Läs mer om ämnet på: Retterspitz

Kvark mot mjölkstockningen

Quark-kompresser kan användas för att kyla bröstet och hjälpa till att lindra smärta. Kvarken har också en antiinflammatorisk effekt. Det bör noteras att bröstkylning inte bör användas före amning, eftersom detta förhindrar att mjölken dräneras väl. Det är bäst att applicera kylning efter amning när bröstet har tömts. Kvarken kan också appliceras direkt på bröstet - men sedan måste den tvättas bort varje gång. Det är därför lämpligt att linda in kväken i handdukar (till exempel kökshanddukar) och sedan placera dem på bröstet. Kvarkomslaget kan tas på efter varje amning.

Andra hemåtgärder vid trängsel

Det är viktigt att vara tyst medan du ammar. Stress främjar mjölkstockning. Förutom kvarkkomprimering kan vanliga termiska kuddar, som också placeras på en svullad fotled, användas för svullnad och smärtlindring för att kyla bröstet. Kålomslag (se även: Kål) - gjord av kyld vitkål - kan också användas för att kyla bröstet. Riven pepparrot - också i en linda - värmer upp bröstet innan du ammar. Du kan också använda flera koppar salvia och myntete (var god hänvisa: Salvia och pepparmynta) under dagen hjälper till att minska mjölkproduktionen och bidrar därmed till bröstets lättnad.

Homeopati mot överbelastning

Olika homeopatiska medel kan användas för att lindra blockerad mjölk. Om den blockerade mjölken orsakas av en överproduktion av mjölk, rekommenderas Phytolacca (pokeweed) eller Pulsatilla (pasque blomma). Dessa två åtgärder kan minska mjölkproduktionen och därför smärta. Om bröstet redan har blivit inflammerat av feber, kan botemedel belladonna (svart dödlig nattskugga) ge lättnad.
Innan du använder dessa homeopatiska medel bör du rådfråga din barnmorska eller läkare så att de kan tas på rätt sätt och bidra positivt till behandlingen.

Hur länge varar en blockerad mjölk om du avvännar?

Generellt sett bör mjölkstockningen förbättras på cirka 3 dagar om den behandlas. Det är dock viktigt att veta att du inte ska sluta amma om bröstet är blockerat. Detta kan bara förvärra trängseln och förvärra dess konsekvenser.
Endast under vissa omständigheter ska du amma. Detta är bland annat fallet om den blockerade mjölken orsakar en bakteriell bröstinfektion. Då bör till exempel premature barn inte ammas och de ska avvänjas.
Emellertid triggas bröststockningar ofta genom avvänjning. Det är också viktigt att mjölken dränerar från bröstet. Metoder som strykning och massage kan hjälpa till att lindra eller lindra trängseln inom några dagar. Om det inte sker någon förbättring inom några dagar bör läkaren eller barnmorskan be om råd om vad som annars kan göras. I uttalade fall där behandlingen inte fungerar, kan läkemedel ges som begränsar funktionerna hos hormonet prolaktin, som ansvarar för mjölkproduktionen.