Anatomi-Lexikon

Lågt blodtryck och hög puls

introduktion

Kombinationen av lågt blodtryck och hög hjärtfrekvens är mycket vanlig och är ett resultat av kroppens naturliga svar. När blodtrycket är lågt försöker det upprätthålla mängden blod som matas ut av hjärtat under en viss tid så att alla vitala organ får tillräckligt med blod.

När man bestämmer denna kombination av värden är det därför viktigt att först komma till botten med orsaken till det låga blodtrycket. Det rekommenderas också att kontrollera hur väl kroppen kan reagera på fluktuationer i blodtrycket och därmed om den höga pulsen är kroppens normala reaktion eller ett tecken på en störning i anpassningsförmågan.

Orsaker till lågt blodtryck och hög puls

Eftersom ökning av hjärtfrekvensen och därmed pulsen är en ganska kortvarig motåtgärd av kroppen vid lågt blodtryck är orsakerna till denna kombination vanligtvis akuta stresssituationer. Detta kan redan gå upp för snabbt efter att ha legat länge. Man talar sedan om så kallad ortostatisk hypotoni.

Andra orsaker till lågt blodtryck och hög puls kan bestå av högre exponeringsnivåer såsom stress eller läkemedelsbiverkningar eller intolerans. En hög vätskeförlust, t.ex. genom kraftig svettning, feber eller kraftig blödning, kan också vara orsaken till hög puls.

En annan orsak till en ökad hjärtfrekvens med lågt blodtryck är hypotyreos. Hjärt-kärlsjukdomar som kranskärlssjukdom, förmaksflimmer och inflammation i hjärtat eller andra organ är andra möjliga orsaker till hög puls och bör uteslutas så snart som möjligt.

En lungemboli, som ofta uppträder i samband med trombos i benen, är en särskilt kritisk situation och kan också vara orsaken till symtomen. Om det också finns plötslig andfåddhet, bröstsmärtor, hosta, blodig sputum eller smärta i benen, bör en omedelbar utredning utföras i en akutmottagning.

Vill du lära dig mer om orsakerna till lågt blodtryck? Läs mer om detta på följande sida: Orsaker till lågt blodtryck

Vilken roll kan sköldkörteln spela i detta?

De hormoner som produceras av sköldkörteln har en inverkan på nästan alla kroppens organsystem. De driver hela ämnesomsättningen och påverkar därmed också hjärtfunktionen eller blodtrycket och pulsen.

På grund av hormonernas drivande effekt leder hypertyroidism vanligtvis till ökat blodtryck och puls. Det är tvärtom med hypotyreos. Som regel kan både lågt blodtryck och en minskad puls observeras här.

Kombinationen av lågt blodtryck och hög puls är något mindre typisk. Detta kan dock också indikera en underaktiv sköldkörtel. Den höga pulsen är en följd av det låga blodtrycket, vilket orsakas av bristen på sköldkörtelhormoner. Kroppen försöker transportera tillräckligt med blod till alla vitala organ trots det låga trycket i kärlsystemet och därmed säkerställa funktionalitet.

Om du är mer intresserad av detta ämne, läs vår nästa artikel nedan: Symtom på en underaktiv sköldkörtel

Lågt blodtryck och ökad hjärtfrekvens efter träning

Stressen på kroppen under sport ökar både blodtryck och puls avsevärt. Efter avslutad, motregleras sedan kroppen, kärlen vidgas och blodvolymen är tillgänglig centralt och blodtrycket sjunker.

Om vätskan förlorades väldigt mycket eller träningen plötsligt upphör under träning kan detta blodtrycksfall inträffa mycket plötsligt och leda till symtom som yrsel, illamående och blekhet. Blodtrycket faller betydligt snabbare än pulsen och det beskrivs kombinationen av hög puls och lågt blodtryck.

Detta fenomen kan motverkas genom att långsamt avsluta aktiviteten såväl som en tillräckligt lång kylningsfas. Dessutom bör en tillräcklig mängd drickande betonas.

Lågt blodtryck och hög puls under graviditeten

Både lågt blodtryck och hög puls är mycket vanliga hos gravida kvinnor. De två fenomenen beror inte alltid på samma orsak, eftersom de påverkar varandra och är svåra att skilja från varandra.

Den ökade pulsen är vanligtvis en naturlig reaktion i kroppen under graviditeten och orsakas av det ökade behovet av blod per tidsenhet, eftersom det förutom moderns cirkulation också måste tillhandahållas tillräckligt med barnets. Men olika sjukdomar, såsom anemi, kan också vara orsaken. Detta skulle också förklara lågt blodtryck.

Om åtföljande symtom uppträder i samband med hög puls eller om värdet konsekvent överstiger 120 slag per minut, bör en läkare definitivt rådfrågas för att vara på den säkra sidan.

Det låga blodtrycket kan bero på graviditetsrelaterade orsaker, såsom utvidgning av kärlen och ett totalt sett högre volymbehov. Men existerande hjärtsjukdomar, som uppträder på grund av den ökade stress på hjärt-kärlsystemet under graviditeten, kan också vara en möjlig orsak.

Läkemedel som β-blockerare eller diuretika kan också leda till lågt blodtryck. Huruvida detta kräver behandling beror framför allt på tillhörande klagomål och om dessa kvarstår. För att bedöma en möjlig risk för barnet och den möjliga risken för för tidig födelse bör den behandlande läkaren definitivt klargöra situationen.

Är du intresserad av detta ämne? Läs mer om detta under: Lågt blodtryck under graviditeten

Diagnos av lågt blodtryck och hög puls

För diagnos av blodtryck och puls är det lämpligt att regelbundet kontrollera värdena under en längre tidsperiod. Detta kan göras antingen med speciella långvariga blodtrycksmätare, som patienten måste bära i 24 timmar, eller genom regelbundna mätningar med egen blodtrycksmätare och exakt loggning.

Eftersom både blodtryck och puls är mycket situationberoende är individuella värden inte meningsfulla och är därför inte lämpliga för diagnos.

Ett Schellong-test kan också utföras för att kontrollera ortostatisk hypotoni och cirkulationsfunktion. Blodtryck och puls bestäms både när du ligger och när du står upp snabbt och står länge. Förloppet för de enskilda värdena och förhållandet till varandra tillåter sedan uttalanden om kroppens förmåga att reglera cirkulationen.

Läs mer om detta test på: Schellong Test - En undersökning av cirkulationsfunktionen

Samtidiga symtom

Ett antal biverkningar kan uppstå vid lågt blodtryck och hög puls. Speciellt om du inte är van vid det kan en hög puls och ett racinghjärta ofta leda till rädsla och till och med panik.

Den resulterande känslan av andfåddhet förvärrar ofta dessa symtom. Dessutom kan fysiska symtom som illamående, huvudvärk eller buksmärtor i samband med en för hög puls uppstå.

Det låga blodtrycket är dock mer märkbart än den ökade pulsen. Detta är särskilt tydligt genom utmattning, trötthet, dålig koncentration, huvudvärk och sömnstörningar. Kalla lemmar, särskilt händer och fötter, kan också vara tecken på lågt blodtryck.

Om blodtillförseln till huvudet minskar på grund av det låga blodtrycket, är yrsel och yrsel eller till och med svimning resultatet. I samband med ortostatisk hypotoni kan ringningar i öronen, hjärtklappning samt smärta i hjärtområdet eller en känsla av förtryck uppstå.

Hjärtklappning

Om det i samband med lågt blodtryck och ökad puls uppstår en hjärtkänsla är detta vanligtvis ett tecken på närvaro av hjärtarytmier.

De snabba, okoordinerade sammandragningarna av hjärtat eller delar av det leder till att mindre blod kan utvisas än normalt. Blodtrycket sjunker och medföljande symtom som yrsel eller illamående uppträder.

Frekvensen av individuella sammandragningar av hjärtat utanför den faktiska rytmen varierar i varje person. Dessa går dock vanligtvis obemärkt förbi eftersom de inte har något ytterligare inflytande på hjärtfunktionen. Både yttre påverkan och sjukdomar kan leda till att dessa oregelbundna sammandragningar blir vanligare och så kallade arytmier uppträder.

Externa orsaker inkluderar rädsla eller nervositet, överdriven konsumtion av koffein eller alkohol och möjliga biverkningar av medicinering. Sjukdomar som kan leda till oregelbunden hjärtslag inkluderar till exempel kranskärlssjukdom (CHD), Hjärtinfarkt, sjukdomar i hjärtklaffarna eller hjärtinfarktinflammation.

I vilket fall som helst rekommenderas omedelbar förtydligande av en läkare. En av de första åtgärderna är vanligtvis en långsiktig EKG. Detta bärs av patienten på kroppen i 24 timmar och gör det möjligt att göra uttalanden om arytmernas frekvens och längd samt möjliga utlösande situationer.

Är du intresserad av detta ämne? Läs vår nästa artikel nedan: Hjärta snubblar - Hur farligt är det?

illamående

Ett annat vanligt symptom i samband med lågt blodtryck och hög puls är återkommande illamående.

På grund av det minskade blodflödet till organen i mag-tarmkanalen används den intagna maten mycket långsammare än normalt. Detta leder till att maten stannar i magen under en betydligt längre tidsperiod och en illamående.

Att vara uppmärksam på en fettsnål diet, eftersom det tar mycket lång tid att smälta mat med hög fetthalt, liksom att dricka tillräckligt mycket vatten kan bidra till att minska illamående. Stillvatten, osötad te eller till och med utspädd fruktjuice utan tillsats av socker rekommenderas att dricka.

Följande artikel ger dig mer detaljerad information om detta ämne: Lågt blodtryck och illamående - Vad du kan göra och lågt blodtryck och yrsel

Andnöd

Andfåddhet är en av de vanligaste biverkningarna av lågt blodtryck och hög puls. Eftersom hjärtat slår snabbare och blodflödet ökar måste syreutbytet i lungorna också ske på kortare tid. För att säkerställa detta ökar andningsfrekvensen med hög puls. Detta är en helt normal reaktion i kroppen, men subjektivt kan den uttrycka sig som en känsla av andfåddhet.

Tillhörande rastlöshet och rädsla accelererar ofta pulsen ytterligare och förvärrar andfåddheten. För att förbättra situationen bör du försöka vara lugn. Det kan också hjälpa att böja överkroppen framåt medan du sitter och stödja armarna på benen. Som regel bör känslan av andfåddhet försvinna av sig själv efter en kort tid.

Om ytterligare symtom som bröstsmärta, hosta, blodig sputum eller smärta i benen uppträder, bör en omedelbar utredning utföras i en akutmottagning för att utesluta lungemboli.

Vår nästa artikel kan också vara till hjälp för dig: Andningssvårigheter på grund av ett svagt hjärta

huvudvärk

Ofta uppstår huvudvärk med lågt blodtryck och ökad hjärtfrekvens. Detta är en följd av det låga blodtrycket och orsakas av den minskade blodtillförseln till huvudet.

En stimulering av cirkulationen genom tillräcklig träning, särskilt i den friska luften, kan bidra till att motverka detta. Att öka blodvolymen genom att dricka mer kan också hjälpa till att lindra symtomen. Smärtstillande medel kan också användas för snabb förbättring. Dessa bör under inga omständigheter utgöra en permanent lösning.

Läs mer om ämnet nedan: Lågt blodtryck och huvudvärk

Svettningar

Om starka svettningar uppträder i samband med lågt blodtryck och hög puls kan dessa antingen vara ett åtföljande symptom på samma sjukdom eller, på grund av den kraftiga vätskeförlusten, också orsaken till det låga blodtrycket. Möjliga orsaker till båda är t.ex. akuta stressiga situationer, stress och inflammatoriska sjukdomar i kroppen.

En förändring av den hormonella balansen, till exempel under graviditet eller klimakteriet, kan också vara en orsak till symtomen. Behandlingen av klagomålen kan se väldigt annorlunda ut och beror på respektive orsak.

Vad ska man göra?

Som regel kräver lågt blodtryck ingen speciell terapi så länge som en möjlig patologisk orsak har uteslutits av en läkare. Men eftersom den höga pulsen i de flesta fall är ett resultat av att blodtrycket är för lågt, kan en ökning av den leda till en långsammare pulsfrekvens.

Dessutom kan medföljande klagomål minskas. Ingen medicinering krävs för att öka blodtrycket; i stället kan ett antal åtgärder och huskurer hjälpa till.

Följande ämne kan också vara av intresse för dig: Vad ska man göra med lågt blodtryck?

Vilka huskurer kan hjälpa till?

I förhållande till näring kan följande åtgärder hjälpa till att öka blodtrycket:

högre saltintag
Drickmängd på 2-3 liter per dag
flera små måltider om dagen

Regelbunden träning, särskilt kardiovaskulär träning, liksom massage och växlande duschar kan också hjälpa till att stimulera cirkulationen. Tillräcklig sömn och liggande med överkroppen höjd med 20 grader hjälper också till att minska eventuellt högt tryck när du ligger och cirkulationsreaktionen när du står upp snabbt.

I allmänhet bör man vara försiktig med att stå långsamt upp efter att ha legat länge för att undvika yrsel och svimning. Kompressionsstrumpor eller tights kan också bidra till att öka blodtrycket. Dessa ökar trycket på blodkärlen och förhindrar att blodet "sjunker" i benen. Sådana strumpor kan göra en betydande skillnad, särskilt för aktiviteter som kräver långa perioder av stående.

Om det finns en tendens till ortostatisk hypotoni med yrsel och svarta framför ögonen, kan du korsa benen när du står eller eventuellt huka dig ihop för att normalisera blodtrycket igen.

homeopati

Vid behandling av lågt blodtryck och därmed också den ökade pulsen är huvudfokus på att stimulera cirkulationssystemet. En hel rad åtgärder som träning, kontrastbad, massage och regelbunden träning kan användas för detta.

Aktiva ingredienser från homeopati kan också ha en stödjande effekt. Dessa är t.ex. Veratrum album, Pulsatilla, Acidum phosphoricum och Nux vomica. Det bör noteras att klagomålen kan orsakas av helt ofarliga orsaker samt av allvarligare sjukdomar. Därför bör en läkare alltid klargöra saken först.

Vad är prognosen?

Om patologiska orsaker till lågt blodtryck och hög puls har uteslutits finns det ingen ytterligare anledning till oro. Även om det är svårt att göra uttalanden om hur lång tid det tar för individen att motverka symtomen, kan positiva effekter vanligtvis bestämmas mycket snabbt om instruktionerna följs och lämpliga behandlingsåtgärder vidtas.

Ofta är saker som att dricka nog och träna integrerade i vardagen efter en tid på ett sådant sätt att de inte längre kräver särskild uppmärksamhet och blodtrycket stabiliseras väl.