Ta bort stretchmärken

Synonymer i vidare bemärkelse

Sträckmärken, striae distensea, striae gravidarum, striae rubrae

Engelsk: stretchmärken, striae, avskaffande av graviditet

introduktion

Under graviditeten kan mekanisk stress och snabb hudsträckning orsaka sprickor i huden. Dessa sträckmärken kallas också sträckmärken (Striae gravidarum). Det påverkar främst delar av kvinnans kropp, såsom buken, skinkorna, låren och brösten. Dessa sprickor är belägna i den subkutana vävnaden och är irreparabla och går inte tillbaka. I början är ränderna mestadels blårödaktiga. Efter ett tag försvinner stretchmärken igen, men förblir ändå yttre synliga som ljusa ärr. Cirka 70-90% av gravida kvinnor drabbas av sträckmärken. Den främsta orsaken är svag bindväv, som är fysiskt disponerad. Men flera graviditeter, fetma och lite fysisk aktivitet gynnar också utvecklingen av stretchmärken.

terapi

där Bristningar kan inte längre tas bort när de är där, man bör framför allt vidta förebyggande åtgärder. Målet med terapi senare kan bara vara att påverka ärrbildning positivt. Detta kan göras å ena sidan genom riktad kroppsvård av de drabbade regionerna, till exempel genom att applicera lotion, eller i mer allvarliga fall av en Laserterapi eller en kryoterapi (Kallbehandling) hända.
Främja också regelbundet sporter, Bindvävnadsmassage och växlande duschar för att förbättra hy. Drugsbehandling är inte möjlig.

Vad är alternativen?

Eftersom stretchmärken är Ärr i den subkutana vävnaden handlingar är en komplett borttagning som inte längre syns från utsidan från sträckmärken omöjligt. Men synlighet bandet minska och blekna. Det är också effektivt att förhindra stretchmärken under graviditet med krämer, oljor och massage. Det finns flera sätt att ta bort streckmärken. En av de enklaste är förmodligen att använda speciella Ärrsalvor och oljor. Ta också zink bör ha en stödjande effekt och blekna sträckmärkena. En annan metod är det Micro-nålningdär små nålar rullas över huden med en dermaroller. Detta gynnar en bättre absorption av aktiva ingredienser från salvor och främjar således hudregenerering. Denna procedur används redan vid ärrbehandling och kan också användas hemma utan problem. Tillämpningen av är inte särskilt smärtsam Ultraljuds. Målet är att sätta metaboliska processer i huden i rörelse, vilket också främjar beredskapen för aktiva substanser i vävnaden. Dessutom finns det möjligheten att sträckmärken med en laser att behandla. Principen liknar att ta bort en tatuering

Borttagning av sträckmärken med laserterapi

Ett sätt att ta bort sträckmärken, men också konventionella streckmärken, är det Laserterapi. Laserbehandling kan förbättra rändernas färg och storlek. Beroende är resultatet av behandlingen från de första resultaten. Som med alla åtgärder mot sträckmärken kan laserbehandling också användas inte en fullständig borttagning löfte. Under laserbehandlingen träffar små ljusblinkar de drabbade områdena i huden. Detta stimulerar den naturliga läkningsprocessen i vävnaden, nya celler bildas och regressionen av skadad hud uppmuntras. Eftersom endast små områden i huden behandlas flera sessionervanligtvis tre till fem, nödvändiga för fullständig behandling och för optimalt resultat. Det är ingen anestesi eller sjukhusvistelse nödvändigt för ansökan. Efter varje laserbehandling kan det vara rodnad eller svullnad i de behandlade hudområdena, men detta brukar bara vara i en vecka. Som med att ta bort tatueringar kan behandlingen vara smärtsam, men det kan lindras med en kylgel.

Ta bort stretchmärken med hemmiljöer

Det finns många hemåtgärder som kan minimera stretchmärken och stretchmärken och minska färgkontrasten lite. Naturligtvis är en viktig regelbunden och kontinuerlig användning hemmet för att uppnå framgång.
En metod är det Massera in med en högkvalitativ, kallpressad olivolja, som du kan köpa i varje stormarknad. Olivoljan kan värmas upp lite i förväg innan den appliceras på huden i cirkulära rörelser.
Ett annat hemhjälpmedel är användningen av kompresser. En handfull kommer att läggas till Lady's mantel ört Häll varmt vatten över det och låt det branta i 10 minuter. Sedan blöts en trasa i detta brygg. Kompressen ska appliceras på de drabbade områdena i 15 minuter två gånger om dagen.
Likaså a självgjord peeling Minska stretchmärken. Därför socker eller brutto salt med en bra olja blanda. Massera sedan denna skalning i de drabbade hudområdena och skölj slutligen av med vatten. Skalningen kan användas upp till tre gånger i veckan.
Vanliga hjälper också Växlande duschar och rörelse i form av Uthållighetssporter i processen att stimulera blodcirkulationen. Detta gör att huden ser fastare och friskare ut.

Ta bort streckmärken med hjälp av krämer

Det finns många krämer på marknaden som annonserar för att ta bort eller minska stretchmärken och stretchmärken. De skiljer sig främst i pris. Det är viktigt att veta att genom enda ansökan av krämer sträckmärken inte tas bort kan vara. Som mest kan de minimeras lite. Den regelbundna användningen av krämer ger huden tillräcklig fukt och i kombination med masseringsrörelser ökar blodcirkulationen i huden. Detta resulterar i friskt och fastare hud. När du köper en kräm bör du alltid se till att det är framför allt naturliga ingredienser baserat och utan konserveringsmedel är. Detta förhindrar hudirritation och kan behandlas optimalt av huden. Krämmer det Aloe vera innehåller, donera mycket fukt och har också en kylande effekt. På apoteket kan du också få speciella salvor och krämer som med regelbunden användning är tänkta att minimera ärr visuellt.

Vad är respektive kostnader?

Kostnadsintervallet för sätt att ta bort streckmärken ökar väldigt stor. Vid Det mest kostnadseffektiva är mycket troligtvis hemhjälpmedlen. Till exempel kostar en egengjord skalning från salt / socker och olivolja cirka 3-4 € och har en hållbarhetstid på cirka en månad och om den används 3 gånger i veckan.
Kontrast duschar och träning är å andra sidan i förvärvet fri.
Prisintervallet för krämer och salvor är å andra sidan lite större. En enkel, bra kroppslotion från apoteket kostar cirka 4€. För krämer av högre kvalitet som är speciellt formulerade för streckmärken går priserna upp till 50€ per rör. Däremellan är alla tänkbara priser möjliga.
Microneedling med en dermaroller kan utföras professionellt på läkarkontoret eller hemma. Följaktligen kan behandlingen vara mellan 80-450€ per behandling.
Kostnaden för laserbehandling för att ta bort sträckmärken är den högsta. Beroende på vilken praxis som begärs kan en session ta upp till Kostar € 200 och en total behandling upp till 4000 €.

Vad är metodernas respektive framgång?

I princip ska det ökas i förväg att varje person eller varje kvinna har en individuell hudstruktur och reagerade således framgångsrikt på respektive metod på olika sätt. För en kvinna räcker regelbunden användning av krämer, salvor och botemedel för att bleka sträckmärken. För den andra kvinnan är det nödvändigt med metoder som mikronedling eller laserbehandling. När du väljer metod är det dessutom viktigt hur uttalad stretchmärkena är i början så att en framgång kan ses. De Microneedling och laserbehandling leda till en snabbare synlig framgång än hemläkemedel, krämer och salvor. Men även dessa kan vara framgångsrika i sina effekter och göra att sträckmärken bleknar om de gör det appliceras regelbundet under en lång tidsperiod bli. Därför kan man tänka att de dyrare metoderna som lasrar och micronedling är mer effektiva. Detta beror dock mest på att dessa metoder främst används när sträckmärken är mycket uttalade i början och före och efter effekten är större. Det är viktigt att nämna att ingen av metoderna kan lova ett fullständigt avlägsnande av stretchmärken. Det kan bara ha en stödjande effekt på läkning och blekning av hudsprickor.

profylax

där Bristningar regresserar aldrig helt och är därför svåra att ta bort när de har uppstått, fokus är främst på förebyggande så att de inte uppstår i första hand eller, om de gör det, åtminstone i en mindre uttalad form.
Huruvida och i vilken utsträckning Bristningar utvecklas under graviditeten beror också på många faktorer som inte kan påverkas: Till exempel hur stark bindväv är eller om du förväntar dig flera födslar eller ett mycket stort barn, som båda leder till ökad viktökning risken för sträckmärken ökar.

I slutändan profylax mycket tidigare i livet, men senast en säker graviditet bör du börja aktivt göra något för att hjälpa hud att förbereda sig för den kommande sträckningen, dvs långt före den tidpunkt då externa ändringar redan är synliga. Den viktigaste punkten här är att hudens elasticitet främjas. Detta reduceras nämligen under graviditeten, varför bindevävnaden tårar lättare och kräver särskild vård.

Notera

Tyvärr, även med förebyggande åtgärder, kan inte sträckmärken helt undvikas och endast delvis tas bort.

Buntvävnaden bör så långt som möjligt inte utsättas för några extraordinära påfrestningar; stödhålar, till exempel, hjälper till att lindra bindvävnaden.
Det första viktiga området för förebyggande är en hälsosam livsstil, motion och näring oro.

Kvinnor som är fysiskt aktiva före och under graviditeten är mindre benägna att uppleva sträckmärken än andra. Lämpliga sporter är främst gymnastik och simma.
Det hjälper också om du äter sunt. Detta innebär å ena sidan vitaminrik mat, och särskilt på E-vitamin -En rik kost bör värderas, med gravida kvinnor förväntas ett dagligt behov på cirka 13 mg.
E-vitamin finns i höga doser i nötter, bakterier och oljor. Å andra sidan bör du titta på din vikt och försöka att inte vinna för mycket. Det normala viktökningsområdet under graviditeten är mellan tio och femton kilo och bör inte överskridas om möjligt. Personlig hygien spelar också en viktig roll. Huden, särskilt på buken, bör gnuggas dagligen med en hudolja. Olika krämer och oljor som jojobaolja, vetemjölolja som innehåller vitamin E och mandelolja är särskilt lämpliga för detta.
Dessa oljor gör huden elastisk och smidig, skyddar den från att torka ut och samtidigt tillför den vitaminer. Kalla duschar eller växlande duschar stimulerar cirkulationen och dra åt huden. Regelbundna massage är också oerhört viktiga, idealiskt utförs efter en dusch medan huden fortfarande är lite fuktig. Den så kallade är särskilt lämplig här Plockning massage. Detta stimulerar blodcirkulationen och lossnar bindvävnaden.
Först sprids grädden eller kroppsoljan över det önskade området på huden. Sedan tar du en liten bit av hud mellan tummen och pekfingret, drar upp den lite och släpper sedan omedelbart. Denna process upprepas på alla problemområden. Från och med den tredje månaden av graviditeten och framåt är det vettigt att använda denna massageteknik två gånger om dagen, eftersom den bara kan uppnå de önskade positiva effekterna om den utförs regelbundet.
Det bör noteras att huden över Blygdbenet bör utelämnas för att undvika livmoder och från två veckor före den förväntade förfallodagen bör den sedan avbrytas eller endast utföras mycket noggrant för att inte utlösa för tidigt arbete. Alternativt kan du massera med fina torra borstar eller med Sisal handske Detta används i duschen genom att göra cirkulära rörelser runt naveln och sedan olja eller krämma huden väl.
Det är bäst att bli bekant med de olika massageteknikerna Gynekolog eller den barnmorska att demonstreras.