Valerian tabletter

Allmän

Valerian tabletter är läkemedel, Valerian rot torra extrakt innehålla. Nästa tabletter och kapslar kallas också valerian te, tinktur eller juice tillgängliga. Du är i Tyskland kräver inte recept, betalas inte av sjukförsäkring och kan köpas i apotek och apotek utan recept.

Det finns i valerian tabletter olika komponenter i valerianroten som sägs ha en medicinsk effekt. Valerian tabletter har visat sig vara medicinskt effektiva komponenter Valereninsyra och Valerenol. I studier som jämför placebo, a mild medicinsk effekt bevisat. Dessa två ämnen har en lugnande effekt mental stress och sömnstörningar.

Dos och intag

Valerian tabletter och valerian raseri finns i många olika mönster. Fördelen med valerian tabletter jämfört med klassiska extrakt som te eller juice är neutral smak jämfört med så mycket stark smakande valerian rot. Valerian tabletter och drageer kombineras ofta med andra växtbaserade extrakt för att öka deras effektivitet. Detta inkluderar särskilt hopp och Citronbalsam. Som regel rekommenderas det i fall av rastlöshet 1-2 tabletter 1-3 gånger om dagen att ta. Om du har problem att somna 1-2 tabletter ungefär en timme innan du sover bli tagen. Tabletterna ska hela och bör helst tas med ett glas vatten. På grund av det stora antalet olika valerianpreparat är det vettigt att läsa paketet noga innan du tar det.

Eftersom det inte finns tillräcklig information om användningen av valeriantillskott hos barn under 12 år, bör det används inte för barn under 12 år bli.

effektivitet

Valerian tabletter och raser ingår Rastlöshet och nervrelaterade problem som somnar Begagnade.

Eftersom det finns ett stort antal olika valerianprodukter i Tyskland, rekommenderas det i allmänhet att använda godkända valerianläkemedel från apoteket, eftersom den farmaceutiska kvaliteten inte alltid är tillräcklig för produkter från apotek.

Biverkningar och kontraindikationer

När valerian tabletter och valerian raseri är knappast några biverkningar känd. Det kan vara mycket sällsynt när du tar valerian också Störningar i mag-tarmkanalen komma.
I graviditet och Laktation den (väntande) modernen bör undvika valerian. Det finns fortfarande otillräckliga studier av möjliga skadliga effekter på barnet.

Läs också: Medicin under graviditeten

Valerian tabletter ska inte tas tillsammans med barbiturater (andra sömntabletter och antikroppmedel), eftersom dessa kan komplettera varandra och leda till lugnande.