Långvarig mätning av blodtryck
Vad är långsiktig mätning av blodtryck?
Långvarig mätning av blodtrycket är mätningen av blodtrycket i ett blodkärl under 24 timmar. Det är möjligt att mäta blodtrycket på olika platser. För en långvarig mätning är det perifera arteriella trycket, det centrala venetrycket och trycket i en lungartär.
I den dagliga kliniska praxisen mäts perifert arteriellt tryck nästan uteslutande, vanligtvis blodtrycket i en artär i överarmen. Proceduren används rutinmässigt på sjukhuset som diagnostisk metod. Fördelen är att det mäter blodtrycket i varje dag-till-dag-situation under en dag, inklusive när du sover eller rör dig. Det finns normala blodtrycksområden för varje aktivitet. Detta innebär att blodtrycket som är för lågt eller för högt blodtryck kan upptäckas utan tvekan.
Vem behöver långsiktigt blodtrycksmätning?
Om en rutinmässig undersökning avslöjar ökat blodtryck förstärks misstanken om permanent blodtryck. Om detta inträffar i olika situationer på olika dagar kan den ansvariga kardiologen ordna en långsiktig mätning av blodtrycket. En tillförlitlig diagnos av högt blodtryck kan endast göras med mätningen.
Överdriven blodtryck bör definitivt behandlas, eftersom det kan utlösa många sekundära sjukdomar, särskilt sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Äldre drabbas främst av högt blodtryck, men det kan också uppstå i tonåren. Högt blodtryck är en utbredd sjukdom som många i Tyskland fortfarande lämnar oupptäckta och obehandlade. Det är också lämpligt för ungdomar att kontrollera sitt eget blodtryck ibland.
Om en patient har ofta yrsel eller besvämningar kan man också göra blodtrycksmätningar. En spontan minskning av blodtrycket mitt på dagen misstänks.
Läs mer om ämnet: Blodtrycksvärden - vilka är normala och vilka är inte?
Långvarig mätprocess för blodtryck
En specifik dag för långvarig mätning av blodtryck överenskommas med kardiologen.
Denna dag bör vara så vardaglig som möjligt så att normalt blodtryck också registreras. Särskilt ovanliga aktiviteter eller tunga idrottsaktiviteter bör inte genomföras denna dag. Under dagen får du enheten, som består av en manschett på överarmen och motsvarande mätanordning som hänger runt halsen. Manschetten blåser upp var 15: e minut och släpper långsamt trycket. Under natten mäter enheten vanligtvis var 30: e minut så att sömnen inte störs för mycket. Efter 24 timmar, vid samma tidpunkt följande dag, överlämnas enheten till praxis och utvärderas sedan av läkaren.
Under hela perioden bör patienten föra register över de aktiviteter som genomförs inom 24 timmar så att eventuella ökningar eller minskningar av blodtrycket kan spåras. Det tar några dagar tills alla mått på 24 timmar har utvärderats. På grundval av detta kommer din läkare att kunna bedöma ditt blodtryck och diskutera ytterligare undersökningar och behandlingar med dig.
Utvärdering av en långsiktig mätning av blodtryck
Utvärderingen utförs av läkaren följande dagar efter den långvariga mätningen.
Enheten, som spelas in var 15: e minut under dagen och var 30: e minut på natten, visar de uppmätta blodtrycksvärdena i en tabell. Läkaren jämför värdena med tiden och de aktiviteter som anges i loggen. Från detta kan slutsatser dras om blodtrycket var för lågt, normalt eller för högt för respektive situation.
Däremellan inträffar felaktiga mätningar oftare, särskilt på natten när armen med manschetten var i ett läge som är svårt att mäta. För att underlätta utvärderingen för läkaren bör man ta hand om att hålla armen så rak som möjligt, även om natten.
Normala blodtrycksvärden
Av idealiskt värde blodtrycket handlar om 120/80 mmHg.
På mindre än 100/60 mmHg man talar om en hypotoni till en lågt blodtryck.
140/90 bildar Begränsa till högt blodtryck, en så kallad "arteriell hypertoni". Detta kan graderas igen i olika grader av svårighetsgrad. Från cirka 180/110 mmHg man talar om en allvarligt högt blodtryck. Detta värde är ett vilovärde. Det ska endast mätas efter cirka 10 minuters vila.
Den första siffran i blodtrycksvärdet beskriver det "systoliska" blodtrycket, som mäts i blodkärlet omedelbart efter hjärtpumpningen. Det lägre, andra värdet ("diastoliskt blodtryck") är det lägsta trycket i blodflödet som alltid inträffar strax före hjärtslag.
I Sport om blodtrycket stiger kraftigt bör det inte överskrida en viss gräns hos en frisk person. Av systoliskt värde helst borde under 200 mmHg kvar, även med tunga och ihållande belastningar. Detta värde finns särskilt i en Träna blodtrycksmätning i praktiken respektive.
Läs mer om standardvärdena i vår artikel Blodtryckavläsningar
Duschning under långvarig mätning av blodtrycket
Duschning under långvarig mätning av blodtryck bör undvikas så långt som möjligt, eftersom det finns risk för att skada mätanordningen från vattnet.
Om det är absolut nödvändigt att duscha under 24 timmar, kan enheten tas bort för detta ändamål. Tänk bara på att mätningen görs var 15: e minut. Start, dusch och pålägg bör därför genomföras mellan två mätningar om möjligt.
Träning under långvarig mätning av blodtryck
Använd dem i sin vardag regelbunden träningså det är helt tillåtet Inte att göra utan det på mätningsdagen. I allmänhet bör alla dagliga aktiviteter utföras normalt så att det totala intrycket inte snedvrids.
Men sport är mer som en Rarity i vardagen, detta bör undvikas liksom andra stressande, extraordinära aktiviteter. Många läkare rekommenderar ingen sport under 24 timmar att göra. Detta beror på att uthållighetsidrott kan ha en direkt inverkan på blodtrycket. Halvtimme Uthållighetssporter kan sänka blodtrycket under de kommande tio timmarna. Blodtryckets beteende under idrott kan göras bra i praktiken genom att mäta blodtrycket under stress. Av detta skäl är det mer lämpligt att pausa sporten under långvarig mätning av blodtrycket.
Nattmätning av blodtrycket
För den övergripande bedömningen av blodtrycket är det särskilt viktigt att bestämma värdena på natten. På natten, hos friska människor, leder sömn till en sänkning av hela det kardiovaskulära systemet. En hälsosam blodtrycksreglering är också viktig för detta. Man talar om en nattminskning. Blodtrycket bör sjunka med cirka 10-30 mmHg jämfört med blodtrycket i vila när den är vaken. I många människor med högt blodtryck är denna nedsättning på natten inte längre särskilt uttalad. Högt blodtryck kan hindra människor från att sova och ska klassificeras som extremt skadligt, särskilt med avseende på de långsiktiga konsekvenserna.
Långvarig mätning av blodtryck ger den sällsynta möjligheten att kunna mäta blodtrycket under sömnen. Det kan dock vara obekvämt för bäraren av mätanordningen under mätningen. Många patienter klagar över att vakna upp genom att blåsa upp manschetten var halvtimme. Du bör försöka överleva natten så bra du kan trots mätningarna, eftersom värdena på natten ger viktig information för läkaren.
Smärta från långvarig blodtrycksmätning
Om smärta uppstår under mätningen kan detta vara helt normalt. Blodtrycksvärdena är vanligtvis så höga att mätanordningen måste bygga upp tillräckligt med tryck för att få tillförlitliga värden. I vissa fall är dock mätanordningen inte justerad till lämplig höjd och kan därför inte ge några värden.
Av denna anledning blåses sedan manschetten överdrivet ut, vilket leder till trängsel, rodnad och smärta i armen, vilket kan stråla ut i fingrarna. Om så är fallet kan du helt enkelt byta ut mätningen med din egen mätning som du skriver ner. Sedan återmonteras blodtrycksmonitorn och nästa mätning väntar.
Kan du göra långsiktigt blodtrycksmätning utan manschett?
Med en ny mätmetod kan blodtrycket mätas utan armmanschett.
För detta ändamål finns det en liten enhet på handleden som fungerar med pulsvågöverföringstid och en EKG. Dessutom mäts aktiviteten, vilket möjliggör en bättre tilldelning av ökade eller minskade blodtrycksvärden. Ytterligare fördelar med denna metod är mätningen av alla blodtrycksvärden för varje systol och diastol, mindre mottaglighet för störningar och den mindre störande mätningen under natten.
Kan jag gå på jobbet medan jag mäter långsiktigt blodtryck?
Eftersom en långsiktig mätning av blodtrycket bör visa blodtrycket under en dag under de dagliga aktiviteterna, är det viktigt att hålla den dagliga rutinen så normal som möjligt.
En gratis arbetsdag som tillbringas på soffan eller på annat sätt avslappnad skulle bara förfalska uppgifterna och de insamlade uppgifterna skulle vara obrukbara. De enda undantagen här är sport och tungt fysiskt arbete. Detta bör undvikas om möjligt under 24 timmars mätning.
Långtidsmätningskostnader för blodtryck
Kostnaderna för en långsiktig mätning av blodtryck täcks av de lagstadgade sjukförsäkringsbolagen, förutsatt att en läkare ger indikationen.
Om en sådan förebyggande medicinsk kontroll inleds måste kostnaderna bäras av patienten. Kostnaderna för detta uppgår till cirka 20 till 30 euro. En förebyggande läkarundersökning är ekonomiskt värdefull för sjukförsäkringen, eftersom kostnaderna som uppstår i samband med terapi för högt blodtryck som upptäcks sent kan reduceras genom en snabb diagnos.
