Tendinit i knäets hål

definition

Tendonit i knäet är en sjukdom i musklerna och senorna som finns i knäets hål. Tendonit (tendinit) är vanligtvis resultatet av överdriven belastning på musklerna. Inflammatoriska systembaser eller bakterier och virus är mindre vanliga orsaker till tendinit. Det märks genom smärta, eventuellt också rodnad och svullnad i knäets hål. Rörelsebegränsningar kan också förekomma i det drabbade benet.

orsaker

I de flesta fall orsakas tendinit i knähågen av en alltför stor belastning på musklerna runt det. Överbelastning orsakar små skador på senorna, dessa repareras av kroppen, varvid små inflammatoriska processer uppstår tillfälligt. I fallet med permanent överbelastning kan inte inflammationscentralen läka, utan en kronisk inflammation utvecklas, vilket manifesterar sig i en tendinit.
Den permanenta inflammation i kroppen spelar också en roll vid inflammatoriska systemsjukdomar som reumatism. Vid sådana sjukdomar attackerar immunsystemet kroppens egna celler, vilket också orsakar inflammatoriska reaktioner. Om detta händer i knäets hål kan tendinit snabbt utvecklas. Infektiösa orsaker till tendinit i knähågen förekommer också sällan.

Inflammation av biceps-senan

Lår biceps (Musculus biceps femoris) tillhör gruppen av så kallade ischiocrural muskler. Den drar längs lårets baksida och deltar i både höft- och knärörelsen. I höften orsakar det en sträckning och i knäleden en böjning av benet. Biceps-senan kan bli inflammerad vid överdriven stress och kroniska inflammatoriska sjukdomar. Vanligtvis påverkas senen i knäets hål, vilket orsakar smärta, rodnad och svullnad i knäområdet.

Inflammation av popliteus-senen

Popliteusmuskeln är en mycket liten muskel som finns på baksidan av knäet. Den drar från utsidan av låret över hålet i knäet till insidan och baksidan av benbenet. Där deltar han i knäflektion. Inflammation av Popliteus-senan kan vara både akut och kronisk. Idrottare, särskilt löpare (även i bollsporter) och ibland cyklister, drabbas oftast av sjukdomen. I den första fasen hjälper vila, kylning, höjning av benet och medicinering som minskar inflammation och lindrar smärta.

Samtidig symtom

Tendonit i knäets ihåliga har fem typiska symptom på inflammation: smärta, rodnad, överhettning, svullnad och begränsad rörlighet i knäets hål.

Smärtan är särskilt märkbar när de drabbade musklerna är stressade och är därför mer synliga vid fysisk ansträngning. Rödnad och överhettning av knähulen förekommer huvudsakligen i fallet med akut tendinit i knäets hål. Svullnad och begränsad rörlighet kan å andra sidan uppstå vid både kronisk och akut tendinit.
I många fall leder inflammationen i senan också till en minskad belastningsförmåga hos de drabbade musklerna, så att det blir förlust av styrka i benet. Detta resulterar i ett ojämnt gångmönster och minskad fysisk prestanda. Om en sådan tendinit i knäets hål kvarstår under en lång tid kan rörelsemönstret felaktigt lagras, vilket kan påverka angränsande leder. Detta kan skada fotleden och höften på lång sikt. Det är inte ovanligt att sjukdomar i musklerna i benen leder till ryggsmärta.

Bokning med en sportortopedisk specialist?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Som en passionerad idrottare har jag specialiserat mig på behandling av idrottssjukdomar för yrkesmän och hobbyidrottare.
Fokus ligger därför på muskelsjukdomar, senor och leder.

För att kunna behandlas framgångsrikt inom ortopedi krävs en grundlig undersökning, diagnos och en medicinsk historia.
Speciellt i vår mycket ekonomiska värld finns det för lite tid att noggrant förstå de ortopediska komplexa sjukdomarna och därmed initiera riktad behandling.
Jag vill inte gå med i "snabba knivdragare".

Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

• Lumedis - din ortopedisk kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

diagnos

Diagnosen tendinit i knähågen baseras initialt på patientens undersökning av läkaren. Det går att undersöka klagomålen mer i detalj, och initiala teorier för klagarnas ursprung kan utarbetas. Detta följs av den fysiska undersökningen, under vilken smärtpunkter och begränsad rörlighet kan bestämmas. Den fysiska undersökningen gör det ofta möjligt att dra initiala slutsatser om vilken sen i knäets hål som påverkas.
Som regel räcker då en ultraljudundersökning, med vilken diagnosen tendinit kan fastställas. Ultraljudet är särskilt lämpligt för att visa muskulära strukturer såväl som senor; vätskeansamlingar märks också vid undersökningen. Ytterligare diagnostiska test som laboratorieundersökningar, avbildning (vanligtvis MRI) eller biopsier behöver sällan utföras.

terapi

I början av symtomen bör den första behandlingen enligt PECH-schemat (paus, is, kompression, liggande) utföras. Den fysiska ansträngningen ska stoppas omedelbart. Det smärtsamma hålet i knäet kan kylas, ett bandage appliceras för att förhindra svullnad och det drabbade benet lyfts upp. Eftersom kylning av knähågen tillfälligt kan lindra symtomen finns det risk för överbelastning av senen efteråt. Därför bör man strikt följa en paus från stress. Under de första dagarna kan även antiinflammatorisk och smärtstillande medicinering tas.
Ett fast bandbandage eller ett stödjande bandage kan också användas för att mobilisera knäet.

När de initiala symtomen har avtagit rekommenderas användning av värme istället för förkylningsterapi. Detta förbättrar blodcirkulationen och musklernas metaboliska aktivitet, så att inflammationen i senan kan bekämpas bättre av kroppen. En noggrann träningsterapi kan sedan startas. Genom att göra det bör du undvika att påföra senorna i knäets hål. Snarare handlar det först om att skapa full rörlighet i knäets hål.
Under fysioterapeutisk och medicinsk övervakning kan belastningen försiktigt ökas över tid. Förstärkning av musklerna kommer allt mer fram. I sällsynta fall, när tendinit har en smittsam orsak, kan antibiotikabehandling vara nödvändig.

Läs också: Hjälpmedel mot tendinit

Varaktighet

Varaktigheten av tendinit i knäets hål beror starkt på orsaken och hur framgången terapin har. Vid akut tendinit, till exempel på grund av smittsamma orsaker, försvinner symptomen vanligtvis efter några veckor.
De flesta tendinit är emellertid mer kroniska till sin natur, så behandlingen sträcker sig över flera veckor till några månader. För att förhindra en återkommande symptom eller en allvarlig kronisering av tendinit bör man snarare tillåta en längre återhämtningsperiod.