volley

introduktion

Eftersom tennisbollen måste röra marken på en gång, men inte nödvändigtvis, gör det det möjligt för spelarna att spela bollen direkt från luften i det motsatta fältet.

Detta händer vanligtvis nära nätet och kallas ett volleyspel. På grund av närheten till det motstående fältet spelas bollen under ökat tidstryck. Det är inte längre möjligt att växla mellan forehand- och backhandvolleyboll samt en bakåtrörelse på grund av närheten till motståndaren. Den mest kända varianten av ett volleyspel i tennis är serv & volley, där spelaren är ansluten till nätet omedelbart efter servering.

taktik

i tennis spelet på nätet tillåter mycket större intervall än ett spel från baslinjen. I avsaknad av den bakåtgående rörelsen räknas volley jämfört med förhand och Backhand i sin stroke struktur till enklare slag. Varför används inte volley ofta i praktiken?

Ett rally börjar alltid från baslinjen. Svårigheten med att spela volley är att övervinna vägen till nätet. För att få utrymme måste bollen spelas med optimal, men inte maximal hastighet. Ett bra positionsspel är grunden för en framgångsrik volley. Eftersom volley inte spelas från framåtrörelsen, måste spelaren komma till stånd. Detta görs med ett delat steg. Dessutom måste valparna spelas exakt så att en motståndares pass kan undvikas.

första position

• Fötterna är axlarbredda från varandra, knäna är lätt böjda.
• Kroppsviktbelastningen är på fotbollarna
• Tennisracket hålls med backhandgrepp
• Den icke slående handen är på klubbens nacke
• Ögonen är på bollen.

Sätt tillbaka racket

• Klubbhuvudet förs tillbaka till axelhöjden. Obs: inte mer än axelhöjden
• Överkroppen vänds upp till listan
• Kroppsvikt flyttas till höger fot
• Vinkelfogen är vinklad cirka 90 °.

Tilläggsrörelse

• Bollen slås i rörelse nedåt, vilket ger en bakåtvridning (skiva)
• Bollens mötesplats är på sidan framför kroppen i axelhöjden
• I likhet med baslinjens slag (forehand / backhand) accelererar volleyboll fladdermattan mot anslagspunkten
• Klubbytan är nästan parallell med nätet vid träffens tidpunkt
• Vid mötesplatsen måste klubben hållas fast så att klubben och armen är stabila

Gunga

• Eftersom bollen slås i en framåtrörelse måste kroppen bringas tillbaka i balans efter träffpunkten. Vänster fot läggs fram framför höger fot när du slår.
• Klubbens sväng är över vänster sida.

Typiska misstag

Typiska volleyfel:

• Klubben flyttas för långt bakåt (bakåtrörelse)
  • Konsekvens: bollen slås för sent och sannolikheten för att slå bollen ökar
  • Korrigering: volleyboll precis framför en vägg
• Klubben hålls inte tillräckligt vid mötesplatsen
  • Konsekvens: Om bollen inte träffas centralt på racketen är en volley inte knappast möjlig
• Förhand grepp
  • Konsekvens: backhandvolleyboll är endast möjlig med kraftig belastning på handleden
• Volleyspel inte tillräckligt nära nätet
  • Resultat: Bollen träffas inte längre i axelhöjden utan under nätkanten
  • Korrigering: inkludera specifikt framåtrörelsen i volleyträning
• Mötesplats för nära kroppen
  • Konsekvens: ingen kontroll över volleybollspelet
• Inget delat steg före stroke
  • Konsekvens: bollen slås i framåt rörelse och sannolikheten för att passeras ökar

Mer information

Mer information om tennis finns här:

• tennis
• tilläggsavgift
• förhand
• Backhand
• En hand rygg
• Volley backhand
• smash