Buksmärta från att dricka kaffe

introduktion

Många människor lider ibland av magont.
Även om dessa ofta försvinner på egen hand uppfattas smärtan ofta som besvärande och i vissa situationer också begränsande. Ofta kan ingen orsak hittas.

kaffe Men en av de livsmedel som är framför allt med hög konsumtion Kan orsaka magsmärta.

Varför detta är fallet och vad du kan göra med det presenteras i följande artikel.

orsaker

Buksmärta i kaffe uppstår som ett resultat av ett antal olika processer.

Framför allt klagar människor som lider av känsliga mage snabbt över buksmärta som ett resultat av kaffekonsumtion.
Med hög konsumtion under en längre tid gäller detta dock även för nästan hela befolkningen.

Å ena sidan stimulerar den höga koncentrationen av koffein i kaffe matsmältningen, vilket kan orsaka magvärk hos vissa människor, och å andra sidan, ämnen som produceras under kaffestekning stimulerar syraproduktionen i magen.
Speciellt på tom mage kan det senare leda till försurning av magen och leda till det vanligaste symptom efter att ha konsumerat kaffe, nämligen halsbränna med buksmärta.

Eftersom dessa symptom inte bara är beroende av koffeininnehållet i kaffet, utan också till stor del av andra ämnen som uppstår under rostningen, kan halsbränna också uppstå med koffeinfritt kaffe.
Det diskuteras för närvarande om utsöndring av ett hormon som kallas gastrin stimuleras efter konsumtion av kaffe, vilket också leder till en ökning av gastrisk syraproduktion.

Vissa forskare har också observerat försenad magtömning efter att ha druckit kaffe.
Om kaffet konsumeras utan någon annan mat, förblir bara kaffe-mag-syra-blandningen i magen längre och leder till symtom som halsbränna, buksmärta och illamående.

I sällsynta fall och särskilt när magsmärtan efter konsumtion av kaffe åtföljs av illamående, svettningar och skakningar, bör kaffeintolerans betraktas som orsaken. De drabbade upplever redan de symtom som nämns efter att ha druckit små mängder kaffe.
Detta är viktigt för differentiering, eftersom det också kan uppstå vid överdriven kaffekonsumtion. Många av de drabbade konstaterar att de tål kaffe bättre på vissa dagar än på andra. Anledningen till detta kan hittas när man tittar på enzymet Diaminoxidas, som används i kroppen, bland annat för nedbrytning av histamin ansvarig för.

Du kan också läsa mer om yrsel efter kaffe här

Histamin förekommer i hela kroppen och används också i större mängder, bland annat allergiska reaktioner hällde ut.

Det leder till en Utvidgning av blodkärl, ett Förträngning av bronkierna, ökat Produktion av gastrisk syra och påverkar också olika centra i hjärnan.
Kaffe blockerar det nämnda enzymet, vilket kan leda till en ökad histaminnivå med symptomen på nämnda kaffeintolerans, inklusive buksmärta.

För kvinnor som är i Klimakteriet är koncentrationen av detta enzym dessutom sänktesvarför de lider snabbare av klagomål på grund av kaffekonsumtion.

symtom

Buksmärta, inklusive de som orsakas av ökad kaffekonsumtion, presentera sig själva med många människor annorlunda.

Vissa känner sig mer obekväma Stickande eller tryck i mageområdet klagar andra uppblåsthet och medföljande illamående.
Också en Förändring av symtom under kursen är inte ovanligt.
Kaffe konsumtion, särskilt på tom mage eller när den konsumeras för mycket under dagen, är mycket vanligt sur uppstötning och Smärta bakom bröstbenet.

Dessa symtom beskrivs bättre under termen "halsbränna"känd.
I tekniska termer kallas det Refluxsjukdom hänvisas till som en del av magsyran i matstrupen, som inte var avsedd för detta fall flyter tillbaka och skada deras slemhinnor.
Halsbränna är en vanlig sjukdom bland befolkningen som kan förvärras genom att dricka kaffe.
Symptomen förvärras ofta när du ligger, eftersom magsyran inte längre behöver övervinna tyngdkraften och därför lättare kan flöda in i matstrupen.

Om magen är konstant irriterad till följd av den ökade magsyraproduktionen med permanent ökad kaffekonsumtion, kan detta vara en gastrit, mer känd som Inflammation i magsäcken har som en konsekvens.
Detta kommer till uttryck i att man sticker och pressar framför allt vänster övre buksmärtasom ofta åtföljs av aptitlöshet, uppblåsthet, illamående och enstaka kräkningar.

I motsats till vad man antar, gör kaffe det inte ens Magsår orsakat.
Kaffet räknas emellertid för det gör det Produktionen av gastrisk syra ökade blir, till Riskfaktorer och kan bidra till det i kombination med andra underliggande sjukdomar.

För svår smärta i övre buken, som förstärks bland annat genom att konsumera kaffe och av allmän sjukdom och Viktminskning åtföljs, bör därför en medicinsk undersökning genomföras för att utesluta ett sådant "magsår".

Efter att ha konsumerat kaffe kan du också andra symtom vilket också kan leda till buksmärta.
Vissa lider av konsumtion efteråt diarre, gasbildning eller ens Illamående med kräkningar.
Om du också upplever skakningar, nervositet och svettning, bör du ta hänsyn till dig på lång sikt Intolerans mot kaffe tänkas.

De senare symtomen dyker också upp om hela dagen mycket kaffe konsumeras, så utöver den vanliga nivån ut.

Buksmärta och diarré

Koffinet som finns i kaffesättmekanismer i rörelse i centrala nervsystemet (CNS) på molekylär nivå.

Resultatet är en stimulering av CNS, som förutom en ökning av blodtrycket och hjärtfrekvensen också ökar urinproduktionen med ofta behov av att urinera och stimulerar tarmrörelser (tekniskt språk) peristaltik) orsaker.

Speciellt hos personer som redan lider av matsmältningsproblem, till exempel de med irriterande tarmsyndrom eller som har konsumerat överdrivet kaffe, kan resultatet av detta öka behovet av avföring och till och med diarré, vilket ofta åtföljs av buksmärta.

Läs mer om ämnet på: Diarré efter kaffe

Om diarré med feber och allvarlig försämring av det allmänna tillståndet plötsligt inträffar oavsett konsumtion av kaffe, bör en läkare konsulteras för ytterligare förtydligning för att utesluta sjukdomar som mag-tarminfluensa.

Läs mer om ämnet Abdominal influensa

Buksmärta och illamående

Illamående är ett typiskt symptom som ofta åtföljs av buksmärta. I de flesta fall är magsmärtor det största problemet omedelbart efter att ha konsumerat kaffe. Personer med känsliga mage kan också uppleva illamående.

Men illamående kan också vara ett symptom på Koffinuttag vara. Då uppstår naturligtvis illamående inte omedelbart efter att ha konsumerat kaffe, utan snarare när inget kaffe har druckits länge. Enligt aktuell forskning kan abstinenssymtom uppstå så tidigt som 12 till 24 timmar efter att du senast konsumerade kaffe.
Förutom illamående är trötthet, koncentrationssvårigheter, irritabilitet eller till och med muskelsmärta typiskt för ett sådant koffeinuttag. Från en koffeinkonsumtion på 200 mg per dag, vilket motsvarar ungefär 7 espresso, väntar hjärnan sig med det levererade koffeinet. Ett beroende är möjligt inom två veckor med en hög kaffekonsumtion.

Buksmärta efter att ha druckt kaffe med mjölk

Uppträder buksmärta uteslutande efter att ha druckt kaffe med mjölk, bör du gå till en Laktosintolerant tänkas.

Laktos är bättre under termen Laktos känd.
Intoleransen beror på bristen på ett visst enzym (laktas), som faktiskt delar upp mjölksockret för vidare användning.

De ospalt laktos kommer in i Tjocktarm och fermenteras av bosatta bakterier.
Gaserna som släpps under denna process är delvis ansvariga för symtomen på laktosintolerans.

De drabbade drabbas ganska snabbt efter att ha konsumerat mjölk svår buksmärta eller kramper, plötsligt Urinering med diarré och illaluktande gasbildning.
Om inte mer mjölk konsumeras efteråt kan symtomen pågå i 2-3 timmar. Men det är också möjligt att försvinna efter toalettanvändning.

Buksmärta efter att ha druckat koffeinfritt kaffe

Kaffe med koffein saknar den komponent som orsakar buksmärta hos många människor efter att ha druckt kaffe, nämligen koffein. Men klagomål är möjliga även efter att ha konsumerat koffeinfritt kaffe.
Syraproduktionen i magen stimuleras även utan koffein. Beroende på hur kaffet tillagas kan det också innehålla mer eller mindre syra. Som ett resultat är personer med känsliga magar benägna att få buksmärta efter kaffe trots koffeinisering.
Alternativa varma drycker, som grönt te, erbjuder en lösning. Du kan dock också prova olika typer av kaffe och beredningsmetoder. En streck mjölk kan också hjälpa till att göra kaffet lättare att smälta.

diagnos

Buksmärta med eller utan halsbränna till följd av kaffekonsumtion bör vara ett långsiktigt problem Gastroskopi av matstrupen och magsäcken.

Speciellt matstrupe kan påverkas allvarligt av halsbränna, som endast kan utvärderas pålitligt med hjälp av denna undersökningsmetod.

En liten kamera skjuts över munnen och matstrupen i magen och slemhinnan i de enskilda avsnitten bedöms på datorn.
Den drabbade personen placeras under lätt bedövningsmedel och uppfattar inte proceduren.

Denna undersökning rekommenderas också för upprepad inflammation i magslemhinnan och brist på förbättring av symtom trots begränsningen kaffe konsumtion.

Om symtom som plötslig krampande buksmärta och diarré uppstår till följd av att man tar mjölkkaffe, finns det möjligheten att Intolerans mot laktos (Mjölksocker) för att testa.
Det här är en Andningstest, med vilken metabolism av en tidigare intagen laktoslösning kan bedömas.

Terapi - vad ska man göra?

Det första steget om symtom som magsmärta eller halsbränna har uppstått till följd av kaffekonsumtion, särskilt om du dricker mycket kaffe, minska till ett minimum.

Magvärk beror främst på det halsbränna åtföljande eller villkorade, det finns olika receptfria och receptbelagda Medicin tillgängliga som antingen binder magsyra (sk antacida) eller minska bildandet av dessa (så kallade Protonpumpshämmare).

Detta är också den terapi du väljer i fallet med en Inflammation i magsäckenvilket åtföljs av vänstersidig smärta i övre buken.

Så att magen kommer till vila ska ligga bredvid en Minskning av kaffekonsumtionen på lätt mat kan användas.
Fetmat eller de som är bokstavligen tunga i magen bör undvikas, åtminstone tills magen har lugnat lite och magsmärtan försvunnit.

Också kända hemåtgärder hur Fänkål eller kamomillte och värme i magen (t.ex. varmvattenflaska) hjälper till att lindra akut buksmärta och lugna magen.

Om magvärk uppstår först efter att ha konsumerat kaffe med mjölk och oftare när man konsumerar andra mejeriprodukter, bör det om möjligt undvikas laktosfria eller växtbaserade alternativ, som kokosnöt, mandel, havre eller rismjölk används (se: Kost för laktosintolerans).

• Magsmärta - vad ska man göra?
• Buksmärta - vad man ska göra